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 Siestes bébé 8 mois 1/2

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elise1980



Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 27/09/2016

MessageSujet: Siestes bébé 8 mois 1/2   Mar 27 Sep 2016 - 6:28

Bonjour,
Mon bébé de 8 mois et 1/2 fait plusieurs petites siestes par jour (dans ses meilleurs jours). En fin d'après-midi, il est crevé et les repas sont souvent compliqués. J'aimerais l'aider à rééquilibrer ses siestes pour être en forme toute la journée avec 2 ou 3 siestes par jour d'un sommeil bien récupérateur mais je ne sais pas vraiment comment m'y prendre.
Journée type actuelle : (toutes les heures sont bien sur approximatives, il n'est pas réglé à la minutes près)
- 6h : Réveil puis biberon, jeux
- 7h30 : Sieste de 30 min à 1h (se frotte les yeux, ne veut que les bras et s'endort assez facilement)
- 9h : Gouter
- 9h30 : sieste de 30 min à 1h30
- 12h : repas
- 13h : sieste de 30 min à 1h
- 15h30 : gouter
- 16h : sieste de 30 min à 1h
- 18h15 : repas puis bain
- 19h : dodo
Les siestes font quand même le plus souvent 30 minutes. Quand il se réveille, je le laisse au lit et n'interviens qu'au bout de quelques minutes de pleurs. J'essaye parfois de le recoucher mais c'est vraiment très très rare qu'il se rendorme.
J'aimerais qu'il puisse faire deux grandes siestes par jour pour qu'il soit plus en forme parce que pour le moment, il ne dort que dans son lit à la maison donc ça nous bloque bien à la maison. Et si il ne fait pas ses petites siestes, il est très vite ronchon...

Merci de votre aide
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MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 13260
Date d'inscription : 29/11/2005

MessageSujet: Re: Siestes bébé 8 mois 1/2   Mar 27 Sep 2016 - 10:23

Bonjour,
C'est à mon avis le matin qu'il faut axer vos efforts: si vous arrivez à décaler petit à petit la première sieste vous arriverez à n'en avoir qu'une le matin, sans goûter. Le déjeuner se fera du coup plus tôt, mais la sieste qui suivra aura des chances d'être plus longue, car le temps d'éveil entre la sieste du matin et celle de l'après midi sera plus long.

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Siestes bébé 8 mois 1/2
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