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 insomnies ?

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nyala



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MessageSujet: insomnies ?   Mar 29 Mar 2016 - 9:40

Bonjour!

Je reviens vers vous après un précédent post pour mon bébé de 20 mois. Après un mois de janvier compliqué : réveils presque quotidiens vers 1h du matin sans réussir à se rendormir avant 2 à 3h de temps. Après traitement homéopathique, le mois de février a été parfait : nuits de 12h + 1h30 de sieste en moyenne, un petit gars en pleine forme et qui a fait plein de progrès. Mais cela n'a duré qu'un peu moins de 3 semaines, et progressivement, retour des problèmes : réveils de + en + tôt sans se rendormir, et retour des insomnies nocturnes (réveillé de 2 à 3h de temps).
Nous sommes retournés voir le médecin homéopathe, mais nous en sommes au 3eme remède sans amélioration notable (au niveau comportemental oui, mais pas au niveau sommeil).
Toujours aucun soucis à l'endormissement, il s'endort seul et assez rapidement (moins de 15 min) en général.

Je commence à penser à une intolérance aux produits laitiers, suite à ce que j'ai pu lire sur votre site. Il a un RGO, et est toujours à un demi sachet d'inexium/jour.

Qu'en pensez vous ?
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 29 Mar 2016 - 10:13

ça me paraît quand même tard pour diagnostiquer une intolérance aux protéines de lait de vache. Par ailleurs la longueur du réveil nocturne me parait suspecte pour cette hypothèse. Avez vous le sentiment que votre bébé ne peut pas se rendormir en raison de douleurs? que se passe t il pendant ces 2/3 heures de temps?

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nyala



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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 29 Mar 2016 - 10:17

C'est variable : souvent, le réveil se fait dans un pleur type "cauchemar". C'est mon interprétation, le petit ne sait pas encore verbaliser ce qu'il vit. Parfois, il se calme seul, parfois cela se prolonge et nous nous levons. Dans tous les cas, il alterne ensuite des phases de "révision" des acquis où il dit les mots qu'il connaît, tente des phrases... et d'autres phases silencieuses où on suppose qu'il essaye de s'endormir, sans succès. Nous avons essayé de donner du paracétamol avant le coucher et pendant le réveil, cela n'a pas l'air d'avoir d'incidence : il ne se rendort pas mieux.

Nous avons déjà mis 8 mois à diagnostiquer son RGO, je ne veux plus faire les mêmes erreurs... Cette situation ne me paraît pas normale...
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 29 Mar 2016 - 11:17

je comprend votre crainte, mais s'il y avait un problème médical important à diagnostiquer je ne crois pas que, même sous homéopathie,vous ayez pu avoir un mois de février aussi serein.
qu'en est il des siestes la journée depuis que les nuits sont à nouveau compliquées?

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nyala



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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 29 Mar 2016 - 11:43

Oui effectivement je me suis fait la réflexion pour le mois de février... Les siestes sont irrégulières : c'est monté jusque 3h à la crèche où leur projet de crèche leur interdit de réveiller les enfants. A la maison nous essayons de le réveiller au bout de 2h maximum.
J'ai essayé de demander à la crèche de ne pas dépasser les 2h mais les puéricultrices n'en ont pas l'autorisation, je dois donc faire avec. Je ne vois pas de corrélation particulière entre longue sieste et mauvaise nuit, ceci dit.
Par contre l'heure de réveil quand elle est tardive a parfois un peu gêné l'endormissement, ce qui n'a rien d'anormal...

Hier par exemple il n'a fait que 45 min de sieste et s'est tout de même réveillé à 5h30 (nouvelle heure) cette nuit, sans se rendormir...
L'homéopathe nous a prescrit du Coffea en unidose que nous lui avons donné en 2 fois jeudi et vendredi derniers, il nous faut peut-être encore attendre les effets...

D'autres idées ?
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nyala



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MessageSujet: Re: insomnies ?   Ven 1 Avr 2016 - 10:48

Bonjour!
Je reviens donner des nouvelles pour faire avancer le schmilblik Smile
Donc nous sommes toujours aussi exténués, mais il y a du changement. L'endormissement est un peu moins facile, mais le ptit gars s'endort tout de même toujours seul. On pourrait mettre ça sur le compte du changement d'heure, hein, rien de bien inquiétant mais c'est un tout.
Avant hier, il s'est réveillé vers 2h en pleurs. Son papa est allé le consoler, et ensuite jusque 6h toutes les 20 à 30 min il y a eu 10-20 sec de sanglots ou qqs mots. Nous ne nous sommes pas levés, impossible de dire s'il dormait ou non mais nous avons dû le réveiller à 7h45 et il était très grognon. Il a tout de même passé une bonne journée à la crèche, avec 3h de sieste de 12 à 15h.
Cette nuit, on a battu des records. Endormi vers 20h15, réveillé en pleurs à 23h, pleurs incessants, donc nous sommes allés le consoler t là il y a eu de nombreux épisodes de pleurs jusque 2h30 où il a fini par se rendormir seul. Nous nous sommes levés pour donner du paracétamol mais aucun changement constaté, je pense que ce n'était pas de la douleur. 1 cycle + tard, re-pleurs à 4h du matin... vraiment inconsolable, nous avons essayé de le mettre dans notre lit ce qu'on ne fait jamais habituellement, la crise s'est encore empirée. Son papa est resté 15 min avec lui dans sa chambre, il a pleuré un peu quand il est sorti mais s'est rendormi après. Réveil vers 7h30, comme si de rien n'était...

Maintenant, je soupçonne donc plutôt une phase d'angoisse de séparation. Je pense avoir une conversation avec le bonhomme ce soir ou demain suivant sa forme pour lui expliquer gentiment mais fermement qu'il doit s'endormir seul, que nous sommes là si besoin mais que nous ne nous lèverons plus au milieu de la nuit sans raison. Je sais qu'il y a plusieurs écoles sur l'attitude à tenir, qu'en pensez-vous ? je suis preneuse de tout avis!
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MessageSujet: Re: insomnies ?   Lun 4 Avr 2016 - 12:45

l'attitude à tenir dépend uniquement de vous: le but est d'avoir une réponse qui sécurise l'enfant, et le conforte dans l'idée qu'il peut se rendormir seul dans son lit, que vous êtes et serez toujours là s'il a un soucis. Vous devez être sereins émotionnellement dans le comportement que vous aurez choisi d'adopter ( si vous appliquez une quelconque "recette" qui vous aura été conseillée par d'autres et que vous n'êtes au fond pas persuadés de son bienfondé ça ne marchera pas non plus!). Et enfin il faut choisir une façon de faire, et ne plus en changer. C'est sécurisant pour un enfant de savoir à quoi s'en tenir quant à l'attitude parentale.

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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 5 Avr 2016 - 15:20

Merci de votre réponse! Le sommeil va mieux... jusqu'à la prochaine fois!
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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 5 Avr 2016 - 15:24

bonne nouvelle Very Happy

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MessageSujet: Re: insomnies ?   Lun 11 Avr 2016 - 13:56

Bin voilà, prochaine fois. Ca aura tenu une semaine.
Les réveils se font en pleurs (mais ça ne dure pas, en général nous allons le consoler, puis sortons en 2-3 min de sa chambre) mais l'éveil nocturne est "calme" : il parle dans son lit, s'amuse pendant 2 à 3h, re-chouine puis se rendort.

Pour nous, il "suffirait" de déménager notre chambre loin de la sienne, mais nous souhaiterions vraiment trouver la cause de ce problème. Faut-il simplement attendre que cela passe ? Je rappelle que nous avons ce soucis depuis le début du mois de janvier avec 2 interruptions (une fois 2-3 semaines et une fois 1 semaine), toujours le même...

En désespoir de cause je cherche toute autre idée, j'ai pensé à des vers intestinaux ??
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 12 Avr 2016 - 11:09

je pense quand même que la politique de votre crèche des siestes à volonté ne va pas dans le bon sens par rapport au sommeil nocturne.
Je doute que vous trouviez une cause spécifique.
En ce qui concerne les oxyures rien ne vous empêche d'en parler à votre médecin qui pourra vous prescrire un traitement, assez simple puisque 2 prises uniques à 15 jours d'intervalle, avec changement de literie à chaque fois.

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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 12 Avr 2016 - 11:33

Oui nous allons en parler avec le pédiatre demain.
Je suis d'accord avec vous il faudrait au moins essayer de limiter les siestes. Je ne me poserais aucune question s'il se réveillait vers 5h, voire même 4h mais à 2h du matin en s'endormant vers 20h, même avec une sieste de 2h comment la charge de sommeil peut-elle être insuffisante ?
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nyala



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MessageSujet: Re: insomnies ?   Jeu 21 Avr 2016 - 11:25

Bonjour,

peu de progrès sur notre front. Le pédiatre nous a encouragés à changer de chambre et à nous éloigner le temps que ces réveils nocturnes cessent, ce que nous faisons [quand réveil nocturne il y a, c'est-à dire une à deux fois par semaine].
Je ne crois plus vraiment à la durée des siestes, nous avons constaté d'excellentes nuits suite à des siestes de 2h et de très mauvaises nuits suite à des siestes d'1h seulement.

Cette nuit, il n'a pas arrêté de tousser. Nous avons arrêté son traitement anti reflux il y a 3 semaines, et voilà une semaine que son rhume ne fait que se dégrader. Nous allons consulter ce soir (pas le pédiatre ni son médecin traitant qui sont tous en vacances...), je soupçonne qu'il faille reprendre le traitement.

En attendant nous n'avons toujours pas trouvé ce qui cause ou non ces réveils, et nous subissons les montagnes russes de l'humeur de notre ptit gars en fonction de sa quantité de sommeil. Nous sommes un peu résignés, c'est pas demain la veille qu'on pourra se coucher à 23h après une bonne soirée entre amis...
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merlinette84



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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mer 4 Mai 2016 - 16:50

Quel était son traitement? Mon fils on a du arrêter l'inexium car ça lui causait des troubles du sommeil, et bien sûr sans traitement c'était pas top non plus! Résultat il a été mis sous ranitidine et hop plus de souci
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nyala



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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 10 Mai 2016 - 10:35

Bonjour!
Mon fils était sous inexium, mais nous l'avons arrêté depuis début avril et à ce jour toujours aucun changement.
Les cauchemars sont presque quotidiens, et environ une fois sur 2 (donc 3 à 4 jours par semaine) mon petit gars reste réveillé 2h environ.
Nous n'avons toujours pas identifié les causes ni solutionné le problème à ce jour.
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nyala



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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 12 Juil 2016 - 10:18

Bonjour,

je viens donner quelques nouvelles. A quelques exceptions près, nous avons désormais des nuits plus paisibles. Néanmoins, la moindre événement qui perturbe la nuit engendre un réveil qui dure 2 à 3h de temps. Ce peut être un cauchemar, ça a aussi été une fois lorsque nous sommes sortis chez des amis (nous l'avons alors couché là bas puis réveillé vers 23h et il ne s'est rendormi qu'à 3h du matin...).
Les réveils sont toujours assez tôt le matin, plutôt 6h que 7h mais nous avons parfois atteint les 7h30.

Les médecins qui ont vu mon fils ces derniers temps ont désormais une autre idée, la cause serait une forme de précocité : une très forte envie d'apprendre qui transformerait chaque réveil en nouvelle opportunité. Le sommeil, c'est pour les bébés! Il a effectivement développé un langage très riche en très peu de temps ces 2 derniers mois. Qu'en pensez-vous ?

Nous lui expliquons donc régulièrement que dormir c'est important pour grandir. Nous avons également acquis un réveil "gro-clock" dont il semble avoir compris le fonctionnement, mais cela fait trop peu de temps qu'il est installé je ne sais pas encore juger de son efficacité.

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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 12 Juil 2016 - 11:46

Merci de donner des nouvelles.Cette évolution est positive Very Happy
Plus un bébé, précoce ou pas, est dans une période d'apprentissage de nouvelles acquisitions, plus il a envie de poursuivre ses apprentissages plutôt que de consacrer du temps au sommeil. C'est pour cette raison que la période d'acquisition de la marche, comme toute période ultérieure importante du développement psychomoteur, est propice aux troubles du sommeil.
Une fois qu'on a posé ça il me semble que ça ne change pas fondamentalement la gestion du sommeil de l'enfant pour autant.
Le réveil comportemental nécessite que l'enfant soit capable de se projeter dans le futur, donc c'est généralement à partir de 2 ans 1/2/ 3 ans qu'il est le plus utile. Vous nous raconterez comment ça s'est passé pour votre fils.

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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 12 Juil 2016 - 11:51

Cette situation perdurait depuis 6 mois... à raison de 3 à 5 fois/ semaine pendant plus de 4 mois, aucun médecin n'a trouvé cela normal.
Cela a beau être une phase d'apprentissage, il ne me semble pas que le problème peut se résumer à ça, si ? Sinon ce serait certainement très commun sur le forum Laughing
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 12 Juil 2016 - 11:57

tout à fait d'accord avec vous, le problème ne peut pas se résumer à ça, et je m'excuse si c'est ce que j'ai laissé penser.

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MessageSujet: Re: insomnies ?   Mar 12 Juil 2016 - 13:54

Nonon, pas de soucis c'est simplement que ça ne répond que partiellement au problème, nous cherchons l'autre composante, voire les autres composantes... Et finalement je doute que nous aurons le fin mot de l'histoire un jour!
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