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 Problème siestes bébé 8 mois 1/2

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Irfla



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MessageSujet: Problème siestes bébé 8 mois 1/2   Mer 21 Oct 2015 - 16:46

Bonjour,

Je vous expose notre situation.
Notre bébé de bientôt 9 mois a toujours fait du cododo avec nous depuis sa naissance. Pensant qu'il est temps pour lui de s'autonomiser pour son sommeil, nous avons mis en place la thérapie comportementale du 5 10 15 pour le coucher du soir et des siestes. Seule chose à préciser: nous ne le laissons pas pleurer plus de 10 min, notre pédiatre nous ayant dit qu'à cet âge 10 min est le maximum.
Nous avons un rituel bien rôdé: bain, repas, histoire, calins et dodo.
Nous avons commencé il y a 5 jours. Les 2 premiers jours, notre bébé a pleuré 25 min pour s'endormir le soir, puis faisait ses nuits sans pleurer jusque plus ou moins 7h du matin (pour un coucher vers 20h30). Les 3 dernier jours, juste quelques chouinements au coucher le soir, puis dodo jusqu'au matin. Donc nous sommes satisfaits pour les nuits.
Ce qui est problématique est la sieste de l'après-midi. La sieste du matin se fait dans la poussette au cours de la balade (il en est ainsi depuis toujours). Il lui arrive de faire 2h de sieste la matin ainsi. Par contre, la sieste de l'après-midi se fait dans son lit. Et là c'est très difficile: il pleure pendant 40-45 min, arrive à s'endormir avec beaucoup de difficultés, se réveille au bout de 20-30 min, et se remet à pleurer. Dans ce cas je le prends et je continue la journée car je sais qu'il ne se rendormira pas.
Il est à noter qu'il finit sa sieste du matin assez tard s'il dort 2h: vers 11h30-12h. Du coup je le remets à sa sieste de l'après-midi vers 14h00-14h15.
Autre chose: depuis 2-3 semaines il fait d'énormes progrès au niveau locomoteurs, et ne pense qu'à explorer à 4 pattes.

Mes questions sont donc:
- dois-je décaler la sieste de l'après-midi à 15h00 pour qu'il soit davantage fatigué s'il se réveille de la sieste du matin à 12h? Je précise quand même, que lorsque nous faisions du cododo, je faisais la sieste avec lui à 14h15 quand il se réveillait à 12h, et il arrivait à s'endormir, mais c'est vrai avec quelques difficultés (il a toujours eu des difficultés d'endormissement pour les siestes)
- je le laisse pleurer maximum 1h pour la sieste, me disant que je lui laisse la chance de s'endormir pendant 1h, et que de continuer ne lui apprendra rien. Devrais-je le laisser pleurer plus longtemps?
- d'autres conseils pour que les sieste de l'après-midi se passent mieux?

Merci beaucoup pour votre aide.

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MORPHEE
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MessageSujet: Re: Problème siestes bébé 8 mois 1/2   Lun 9 Nov 2015 - 10:29

bonne idée en effet de reculer un peu la sieste de l'après midi pour qu'il y ait plus de pression de sommeil. Vous pouvez aussi raccourcir celle du matin.
je ne le laisserais pas pleurer plus, et je garderais l'attitude que vous avez: continuer la journée si le sommeil n'est pas venu.

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Irfla



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MessageSujet: Re: Problème siestes bébé 8 mois 1/2   Lun 1 Fév 2016 - 20:53

Je reviens donner des nouvelles.
Mon bébé a fêté ses 1 an avant-hier.
Les nuits se passent toujours bien: coucher à 20h, dodo rapidement sans pleurer, et réveil vers 6h30-7h.
Le problème vient des siestes.
Jusque là, il a toujours fait sa sieste du matin dans la poussette (il s'endort au cours de la promenade), et il peut dormir 2h, voir 2h30, ce qui fait qu'il se réveille vers 11h30-12h. Pas de problème.
Mais la sieste de l'après-midi est devenue inexistante. Avant, il arrivait à dormir 30 min, plus ou moins facilement (ça allait de l'endormissement en 1 minute sans pleurer, à des pleurs pendant quelques minutes). Mais depuis 3 semaines, il ne veut plus dormir 1 seule seconde l'après-midi. Il pleure, hurle, pendant 30 min voir plus.
J'en conclus qu'il n'a pas sommeil, ce qui ne m'étonne pas trop vu qu'il grandit et qu'il dort 2h le matin. Je précise que je le mettais au lit vers 14h45, afin que s'il s'endorme, il se réveille avant 16h. En effet, s'il dort trop tard l'après-midi (ce qui est déjà arrivé ces derniers jours, au cours d'une balade en poussette), il a beaucoup de mal à s'endormir le soir.
Donc j'ai décidé de raccourcir la sieste du matin. Ce matin je l'ai réveillé au bout d'1h (il a dormi de 9h30 à 10h30. Arrivé à 14h, il était très fatigué. Je l'ai mis au lit. Un instant, j'ai cru qu'il allait s'endormir. Mais il s'est relevé et a commencé à pleurer. Il a fini par s'endormir au bout de 30 min, mais n'a dormi que 20 min.
Je crois qu'il ne veut vraiment pas dormir dans son lit, et ne veut faire la sieste que dans la poussette.
Que me conseillez-vous de faire?

Merci pour votre aide.
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: Problème siestes bébé 8 mois 1/2   Mar 2 Fév 2016 - 15:52

il a du mal en journée à dormir dans son lit en effet, et comme la pression de sommeil est moins forte que le soir, il lutte contre le besoin de sommeil, avec succès!
Voici ce qui me vient comme alternatives: passer à une seule sieste en tout début d'après midi, vers 12h30, soit dans son lit, soit si trop compliqué dans la poussette.

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MessageSujet: Re: Problème siestes bébé 8 mois 1/2   Mar 2 Fév 2016 - 21:15

Merci pour votre réponse.
Mais j'avoue que cela devient éprouvant de devoir le promener en poussette pour sa sieste, par tous les temps.
Est-ce cela veut dire qu'il y a un risque qu'il doive faire sa sieste dans la poussette jusqu'à ses 3 ans?
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: Problème siestes bébé 8 mois 1/2   Mer 3 Fév 2016 - 22:26

non, je n'irai pas jusqu'à ses 3 ans en poussette Wink
vous pourriez aussi instaurer une sieste pour vous deux en début d'après midi: si votre fils se rend compte qu'il n'y a vraiment rien à attendre de vous à l'heure de la sieste il finira par accepter ce temps de repos non négociable.

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Irfla



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MessageSujet: Re: Problème siestes bébé 8 mois 1/2   Jeu 4 Fév 2016 - 14:27

Ah, mais je ne rêve que de ça, faire une sieste en début d'après-midi. Mon bébé 1000 Volts m'épuise Very Happy

Depuis lundi j'essaye la chose suivante:
- promenade en poussette le matin, il s'endort, mais j'écourte la balade de façon à ce qu'il ne dorme que +/- 1h15. Ca me fend le coeur de le réveiller... Du coup il dort de 9h15 à 10h30
- sieste dans son lit l'après-midi à 14h15. Il chouine, pleure de quelques minutes à 30 minutes lundi, et dort 35 à 40 min. Ce n'est clairement pas suffisant car il est très fatigué le soir.

Mes questions sont donc:
- est-ce que ce n'est pas néfaste de le réveiller le matin alors qu'il est en plein sommeil?
- est-ce que je continue comme cela pour voir s'il allonge sa sieste de l'après-midi? Si oui, combien de jours je me donne pour voir s'il allonge effectivement ses siestes?
- s'il n'allonge pas ses siestes, dois-je passer à la sieste d'après-midi en balade dans la poussette, car il est réellement fatigué en fin de journée? Et du coup, à quel âge sera-t-il en mesure de comprendre qu'il doit faire sa sieste dans son lit?
- dès qu'il se réveille de sa sieste d'après-midi il se lève dans son lit et se met à pleurer? Est-ce normal? Pour le calmer je le prend immédiatement dans les bras et je sors de la chambre. Est-ce la bonne attitude à avoir?

Un grand merci pour votre réponse.
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