Réseau Morphée

Pour une meilleure prise en charge des troubles chroniques du sommeil
 
AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  
Partagez | 
 

 Cris et violences la nuit HELP

Aller en bas 
AuteurMessage
souiti33



Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 21/06/2015

MessageSujet: Cris et violences la nuit HELP   Dim 21 Juin 2015 - 8:23

Bonjour à toutes et tous,

Je me présente j'ai 27 ans et maman d'un enfant de 16 mois qui ne fait pas ses nuits.

Depuis toute petite je parle dans mon sommeil mais depuis la naissance de mon fils c'est toutes les nuits ... toutes les nuits j'hurle qu'on écrase mon fils. Et depuis 1 mois voilà que la violence arrive, je tape , m'accroche à ce qui passe ... BREF mon conjoint commence à avoir peur et n'en peut plus de vivre tout ça. De mon côté je commence à avoir peur de dormir et j'ai honte .............

Je prends de l'homéopathie, fleurs de bach ... Mais je me sens vraiment seule de chez seule... Avez-vous des expériences similaires ?

Merci merci !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 14939
Date d'inscription : 29/11/2005

MessageSujet: Re: Cris et violences la nuit HELP   Mer 1 Juil 2015 - 10:31

Les parasomnies démarrent très souvent dans l'enfance et traduisent une certaine fragilité du sommeil - càd que pendant le sommeil lent profond vous avez la possibilité de faire un éveil incomplet - vous pouvez se lever et marcher pendant que votre cerveau reste à moitie endormi. Tout événement qui fragilise le sommeil va donc augmenter la fréquence et la durée des accès: une privation du sommeil, la prise des médicaments stimulants ou sédatifs, une anxiété...

Face à une augmentation de vos parasomnies il est donc primordial de sécuriser votre chambre, d'optimiser votre hygiène du sommeil: la mise en place des horaires de coucher et de lever réguliers, assurer un temps passe au lit adéquat, l'éviction des stimulants (un café le matin max) et sédatifs (attention ++ à l'alcool et aux antihistaminiques). Voir sur le site du Réseau Morphée pour plus de conseils. Si les troubles perdurent une consultation chez un spécialiste du sommeil est à prévoir - parlez-en à votre médecin traitant.

_________________
Découvrez la Web série sur le sommeil des jeunes et l'appli gratuite Mon Coach Sommeil sur le Google Play 
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.reseau-morphee.fr
 
Cris et violences la nuit HELP
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» nuit agité BB 11 mois .
» Garabandal, la nuit des cris ....
» Cris la nuit
» bebe 14 mois pousse des cris plusieurs fois par nuit
» petite fille de 4 mois qui crie dans la nuit.aidez moi.help

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Réseau Morphée :: Les pathologies :: Parasomnies de l'adulte-
Sauter vers: