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 19mois et réveils de plus en plus tôt

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tif



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MessageSujet: 19mois et réveils de plus en plus tôt   Dim 15 Mar 2015 - 9:47

Bonjour,
Je me permets une fois de plus à vous demander vos bons conseils.
Mon enfant de 19 mois se réveille de plus en plus tôt.
En effet, avant les nuits étaient 20h30/45-9h (parfois 9h30). Elle a commencé à raccourcir en se réveillant à 8h30 puis 8h15 (ça restait correct) mais là depuis quelques semaines c'est 7h30 voire 7h15... Elle nous appelle, chouine, parle, pleure... Jusqu'au moment où on la lève. On voit qu'elle n'a pas assez dormi, elle prend rapidement ses doudous pour les respirer et s'allonger sur le canapé etc.
Quand je lui propose la sieste du matin (vu son réveil matinal), c'est un non catégorique, je commence à fermer les volets, qu'elle se met déjà en colère, je vous laisse imaginer l'état lorsque je la couche... Mais elle se calme au bout de 5min. Elle ne dort pas forcément mais elle est dans son lit à se reposer. Parfois je n'insiste pas et je ne la couche pas.
Mais la sieste de l'après-midi est raccourcie elle aussi. De 2h30/3h de sieste nous sommes passés à 1h30, 2h si on a de la chance.
Je ne sais plus trop quoi faire. Est-ce une phase normale? Que faut-il mettre en place ?
Merci pour votre réponse que j'attends avec impatience 😊
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: 19mois et réveils de plus en plus tôt   Dim 15 Mar 2015 - 11:55

Bonjour Tif,
Hélas je crois que votre choupinette est juste en train de grandir...son chronotype est de plus en plus matinal, c'est l'évolution normale à cet âge là, et les siestes se raccourcissent. Si vous rajoutez à ça l'impatience de découvrir le monde à cet âge là, ça vous donne un bébé qui n'a pas envie de perdre du temps au lit, et qui du coup a du mal à prolonger sa nuit le matin, même si besoin est, car pression de sommeil effondrée, et qui a du mal à faire de longues siestes, car dès qu'elle a un peu récupéré elle est prête à repartir!
Pour le matin je n'ai pas de solution, à part la laisser un peu patienter en attendant une heure qui vous parait raisonnable. Si vous restez très réguliers dans les horaires du matin vous aurez une petite chance qu'elle se rendorme de temps en temps.
Pour la sieste faîtes un petit temps de repos le matin si vous sentez que c'est nécessaire, mais concentrez vous surtout sur une sieste en tout début d'après midi.

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tif



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MessageSujet: Re: 19mois et réveils de plus en plus tôt   Dim 15 Mar 2015 - 15:16

Merci pour votre réponse.
Donc si je comprends bien "tous" les enfants de cet âge font cela ?
Raccourcir les nuits et les siestes?
On la laisse patienter le matin, toujours dans l'espoir qu'elle se rendorme ☺️
Pour ce qui est de la sieste du matin je vais la supprimer sauf cas extrême et privilégier celle de l'après-midi.
Par contre chez sa nounou, elle dort très bien et ne pleure pas au moment du coucher...
Et chez sa mamy les nuits sont longues, parfois 10h le matin!
Peut il exister un rapport avec la phase de contradiction ?
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: 19mois et réveils de plus en plus tôt   Dim 15 Mar 2015 - 16:17

oui, l'immense majorité des enfants de cet âge là sont de plus en plus matinaux (cf le nombre de postes sur le sujet!).
Et oui, ce n'est pas pareil chez ses parents et chez ses grand parents.Les enjeux et les envies ne sont pas tout à fait les mêmes.La hâte à débuter sa journée non plus Very Happy

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MessageSujet: Re: 19mois et réveils de plus en plus tôt   Dim 15 Mar 2015 - 20:10

Rassurant de savoir que ces petits loups rencontrent tous cette phase de réveils matinaux. Du moment que ça passe avec le temps ?!
Donc aucun rapport avec la période de contradiction ?
Merci pour vos précieuses reponses rassurantes 😊
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: 19mois et réveils de plus en plus tôt   Dim 15 Mar 2015 - 21:42

pour le réveil matinal pas de rapport non. Et oui, ça passe avec le temps, mais pas tout de suite...

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