Bonjour,
J'aimerais avoir votre avis concernant le rythme de sommeil de ma fille de 3 ans. Elle a toujours été une petite dormeuse avec des endormissements compliqués.
Depuis la rentrée, où elle a commencé l'ecole 4 matins par semaine, l'endormissement le soir et à la sieste était très long, le soir elle s'endormait vers 21:15/30, et l'après midi il fallait lutter pour qu'elle dorme une demi- heure. J'ai donc décidé d'essayer de supprimer la sieste, on fait une petite pause lecture en début d'apres midi et du coup le soir elle s'endort en 2 secondes à 20:00. Le souci, c'est qu'elle est fatiguée et pas bien le soir a partir de 18:00, elle pleurniche,se fait mal, mange moins à cause de la fatigue. Du coup je m'interroge: c'est plus confortable pour moi de sauter la sieste car je n'ai pas a me battre l'après midi, et le soir je peux profiter d'une soirée plus longue, mais je ne suis pas convaincue que ce soit le mieux pour elle? Que me conseillez-vous? Merci d'avance