Ma fille de 3 ans et demi s'endort entre 22h et 2h du matin

Bonjour
Notre fille de 3 ans et demi s'endort entre 22h et 2h chaque jour
Elle est fatiguée la journée et nous aussi. Cela dure depuis 2 ans environ. Avant elle dormait très bien
Je vois que nous ne sommes pas les seuls mais je ne trouve pas de solutions ( ostheopathe, homéopathie, psychologue... )
Une fois couchée vers 21 h elle parle, s'exclame en chuchotant dans son lit, toujours les mêmes mots quelques fois pendant des heures ! Des grimaces, toujours les mêmes et dans le même ordre.
Pour l'avoir observée quelques soirs, j ai remarqué quelle avait des spasmes ( mains et jambes ) quand elle s'endort. Des fois, les sursauts la réveillent.

On a tout essaye. La coucher plus tôt, plus tard. On fait attention a ne pas changer ses habitudes et ses rituels. Pas de Tv le soir. Sieste pas après 16 h. Supprimer la sieste. Changer le lit de place, le tourner.

Les médecins nous disaient que ça passerait avec l'entrée a l'école. Nous n'avons vu aucun changement.
Nous sommes fatigués et je suis preneuse de tous vos conseils ...

Merci d'avance

il y a des enfants qui sont des petits dormeurs, mais si vous dîtes que votre fille est fatiguée la journée ça semble signifier qu'elle est effectivement en manque de sommeil, ou que son sommeil n'est pas récupérateur. Il me parait aussi important de reprendre ce qui se passe le soir avant qu'elle ne s'endorme.A mon sens une consultation avec un médecin du sommeil s'impose, ce forum ne répondant certainement pas à votre attente.
Si vous le souhaitez vous pouvez envoyer un mail à contact@reseau-morphee.org et nous vous communiquerons des adresses.

Merci de votre réponse. J'hésitais a consulter ...

je pense que ce serait utile, d'autant que vous semblez dire que vous avez essayé un certain nombre de choses qui n'ont pas porté leurs fruits, alors dans ces cas là il vaut mieux faire un point avec un médecin qui connait bien le sujet.