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 nuit mouvementée a 11 mois.

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ninigribouille



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MessageSujet: nuit mouvementée a 11 mois.    Ven 10 Oct 2014 - 15:33

Bonjour,
Je viens vous voir pour ma fille de 11 mois qui n'a jamais fait une nuit, enfin nos nuits. Je vous explique, il y a 10 jours on a passé ma fille au lait satiété le soir car elle se réveillait pour 2 biberons par nuit. Elle a continué a se réveiller pendant 2 jours mais la tétine suffisait a la calmer et a la rendormir. Puis elle a cessé de se réveiller mais pendant plusieurs jours terminé sa nuit a grand max 5h du matin. Et puis la ça fait 2 nuit que de 19h30 a minuit elle dort très bien et a partir de minuit elle se réveille de nombreuses fois avec systématiquement une période de 2h ou elle est éveillée. Par exemple cette nuit de 1h a 3h elle n'a pas dormi. Elle pleuré si elle n'était pas dans mes bras..et a 6h30 elle est debout pour commencer sa journée.
Elle dort de 9h a 10h30 le matin et de 13 h a 15h l'après midi. Nous la cochons vers 19h 19h30 le soir car elle est épuisée
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ninigribouille



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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Ven 10 Oct 2014 - 15:35

Désolée mauvaise manipulation. Donc nous sommes fatigués de ces nuits. Nous sommes prêt a tout tenter hormis le fait de lamlaisser pleurer trop car sa soeur NZ dort pas loin. Merci de votre aide
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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Sam 11 Oct 2014 - 20:55

Il est fort possible que vous soyez rentrés dans un cercle vicieux où votre fille a du mal à se rendormir entre deux cycles de sommeil en deuxième partie de nuit, parce qu'elle a vu qu'il y avait d'autres alternatives possibles, beaucoup plus passionnantes que le sommeil.
La première partie de la nuit est très riche en sommeil profond, donc ça se passe bien. Ensuite il y a moins de pression de sommeil et moins de sommeil profond, donc le sommeil est naturellement plus instable. Dans le cas de votre fille tant qu'elle pourra faire autre chose que rester dormir dans son lit il y a peu de chance qu'elle décide d'elle-même d'arrêter de faire appel à vous.
Je comprend bien votre soucis de ne pas faire de bruit pour la grande, mais ça me parait compliqué de lui faire passer ce message sans qu'elle ne manifeste son désaccord, et à cet âge là quand on n'est pas d'accord: on pleure!
A vous de voir ce que vous souhaitez faire pour que le message passe, mais plus le message sera clair, plus vite il sera compris!
Parfois il faut savoir "sacrifier" deux ou trois nuits, pour retrouver ensuite des nuits paisibles. Regardez les autres postes sur le sujet, ça vous donnera des idées de comment mener tout ça.
Bon courage!

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ninigribouille



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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Sam 11 Oct 2014 - 21:11

Bonsoir, merci de votre réponse. Donc selon vous, pas d'autres solution que de la laisser pleurer ? C'est un peu ce que je craignait malheureusement. Mon aînée est en vacances la semaine prochaine je vais tenter de la faire garder quelques nuits. Mais j'ai un peu peur de craquer avant elle. Il ne faut plus que j'intervienne du tout? En sachant que dès l'instant où elle décide qu'elle ne veut plus dormir elle jette sa tétine mais ne s'endort pas sans... Bref ce n'est pas simple. Je vais prendre sur moi et essayer de sortir de ce cercle.
Merci
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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Sam 11 Oct 2014 - 21:36

si vous avez peur de craquer avant elle alors ne le faites pas, réfléchissez à d'autres alternatives. En effet ça marchera si votre fille vous sent sereine, et que votre attitude est immuable, jusqu'à ce que le message soit passé. Si vous craquez une fois votre fille retient qu'en manifestant suffisamment longtemps son désaccord elle a gain de cause, donc ça ne fait que renforcer sa conviction initiale!
C'est une excellente idée "d'exiler" la grande quelques nuits si c'est possible. Une autre bonne idée peut être de faire intervenir papa plutôt que maman, si vous craignez de manquer de persévérance. L'important c'est d'être claire: bien montrer que vous êtes à l'écoute de ses émotions, que vous comprenez sa colère, mais que vous avez aussi vos propres besoins (dormir la nuit, assez légitime me semble t il!), et que vous savez en tant que maman ce qui est bien pour elle: rester la nuit dans son lit, et savoir se rendormir sans vous!
A 11 mois les besoins de succion ne sont plus majeurs, donc votre fille peut se rendormir sans tétine, ce n'est pas absolument indispensable. A vous de voir si vous voulez y retourner de temps en temps, pour lui dire que tout va bien et lui proposer à nouveau sa tétine, ou si ça a plutôt l'effet inverse d'y retourner, à savoir l'éveiller de plus en plus.

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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Dim 12 Oct 2014 - 7:38

Bonjour, nous avons voulu mettre en applications vos conseils dès cette nuit en y allant progressivement donc en allant la voir régulièrement mais elle hurlait dès le début de ses réveils alors que d'habitude ça commence doucement. Elle a 10 mois et toujours pas de dents alors peut être qu'elle avait mal. Nous ne l'avons sorti de son lit que pour lui donner un doliprane sinon nous l'avons bercer un peu dans son lit. Ce soir nous lui donnerons d'office un doliprane mais nous sommes bien décidé a aplliquer vos conseils.
Je vous remercie
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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Dim 12 Oct 2014 - 17:12

sage attitude Smile , un peu de doliprane au coucher pour ce soir, et vous serez sereins dans votre attitude pour cette nuit, ce qui est vraiment le prérequis à la réussite. N'oubliez pas que nos petits sont de véritables éponges affectives, donc s'ils nous sentent sereins, ils savent que tout est sous contrôle!

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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Jeu 16 Oct 2014 - 15:51

Bonjour, je viens vous donner quelques nouvelles. Nous appliquons vos conseils depuis le weekend dernier. Elle se réveille toujours la nuit mais nous ne la prenons plus dans les bras mais ça dure minimum 1 h pour qu'elle se rendorme et ça entre 2 et 3 fois la nuit. La nuit dernière le premier réveil a eu lieu a 1h et a duré jusqu'à 4h autant dire que nous sommes épuisés. Avec le papa on se relai pour aller la voir mais nous sommes en train de nous demander qui c'est normal qu'elle pleure autant la nuit. La journée il n'y a vraiment aucun souci pour les siestes elle dort 1h a 1 h 30 le matin et environ 2h / 2h30 l'après midi. Par contre lorsqu'elle est réveillée elle est toujours collée a nous on ne peut pas quitter une pièce sans qu'elle nous suivent et s'accroche a nos jambes pour qu'on la porte. Est-ce lié?

Merci d'avance pour vos réponses
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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Ven 17 Oct 2014 - 22:01

ça peut durer un peu de temps. Il n'y a rien d'anormal à ça. Attention à ne pas rallonger les siestes de la journée quand la nuit est difficile, sinon les réveils de nuit risquent de durer: trop longues siestes et moins de pression de sommeil le soir. Alors que vous pauvres parents accumulez au contraire du manque de sommeil!
Qu'avez vous fait de 1h à 4 h? comment avez vous géré?

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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Ven 17 Oct 2014 - 22:13

Bonsoir, alors nous avons appliqué le 5-10-15. Au premier pleurs nous avons attendu 5 minutes avant d'aller la voir, on redonne la tétine, lui dit que c'est la nuit et qu'il faut qu'elle dorme. Puis 10, puis 15 minutes mais même chose on lui redonne sa tétine et on glisse quelques mots rassurants. Est ce cela qu'il faut faire ?
Par contre c'est sur que les nuits catastrophiques comme celle ci elle fait de bonnes siestes la journée. Mais quand vous dites d'écourter ses siestes c'est à dire? Je dois la réveiller? Si oui au bout de combien de temps ? Car je crains plutôt le contraire car elle se lève vers 15h30 l'après midi et elle a déjà du mal a tenir jusqu'à 19 h mais comme elle ne veut plus faire la sieste en fin de journée, il n'y a pas le choix.

Merci
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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Ven 17 Oct 2014 - 22:58

oui c'est ça , mais ensuite vous attendez 20 minutes avant d'y retourner, puis 25 minutes le coup d'après, et 30 minutes s'il y a encore une visite.
c'est un principe de thérapie comportementale qui s'appelle l'exctinction, et qui vise à espacer progressivement l'intervalle entre deux visites.
pour les siestes ça va si elle ne se réveille pas après 15h 30. Laissez comme ça.
Courage!

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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Sam 18 Oct 2014 - 8:06

Je trouvais déjà que 15 minutes a l'entendre pleurer c'était long mais bon si c'est ce qu'il faut faire on se fera violence.

Cette nuit elle a super bien dormi. 19h30 - 5h sans réveils! Par contre n'ayant pas eu votre message avant j'ai appliquée la méthode du 5-10-15 jusqu'à 6 h car c'est trop tôt pour se lever. Si elle prend se rythme de se lever a 5 h ( ce qui a été le cas plusieurs semaine cet été) pensez vous que votre méthode peut l'aider a décaler son réveil plus tard ? Car j'ai bien peur qu'avec le changement d'heure qui approche le 5h devienne du 4h!

Merci
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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Sam 18 Oct 2014 - 21:41

5 heures c'est encore vraiment le milieu de la nuit, donc je traiterais ça comme un réveil nocturne!

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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Dim 19 Oct 2014 - 6:57

Bonjour, scénario idem pour cette nuit. Réveil définitif a 5h, levée a 6h. Quand on approche du matin comme ça, on doit appliquer votre méthode jusqu'à ce qu'elle se rendorme ou jusqu'à ce que l'heure nous convienne ?
Merci
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MessageSujet: Re: nuit mouvementée a 11 mois.    Dim 19 Oct 2014 - 21:40

jusqu'à ce que l'heure vous convienne pour débuter la journée, sinon l'enfant risque de se rendormir à 8 heures du matin et ça décale ensuite trop le lever, ce qui n'a aucun intérêt pour son horloge biologique.
courage!

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