Réseau Morphée

Pour une meilleure prise en charge des troubles chroniques du sommeil
 
AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  
Partagez | 
 

 3 ans, difficultés énormes pour l'endormissement...aussi

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
kahena



Nombre de messages : 5
Date d'inscription : 17/12/2013

MessageSujet: 3 ans, difficultés énormes pour l'endormissement...aussi   Jeu 12 Juin 2014 - 11:48

Bonjour, je ne serai pas très originale, moi aussi, j'ai des problèmes énormes avec l'endormissement de ma fille.

J'avais déjà posté un message il y a quelques mois.. (enfant allaité).

Cela fait 3 ans que nous avons des soucis question dodo avec elle. Je pense être responsable du fait d'avoir associé sommeil et lait.

Maintenant qu'elle grandit, elle s'endort autrement ce qui est parfait. Mais elle me rappelle au minimum 2 fois (câlins, de l'eau etc...). Ce qui retarde l'heure du coucher. Je la dépose vers 20h45 mais dort à 21h30. A peu près.......

C'est une petite dormeuse (9h ma nuit, 2h la sieste si elle veut la faire, difficile le week-end vu le même problème pour accepter de dormir).

Dort dans son lit à barreau dans notre chambre, car pas d'autre place.

Ne se réveille heureusement plus la nuit.

Elle est en pleine crise de limites pour le moment, ce qui fait que l'on doit très souvent se fâcher. Sinon, il est vrai que notre relation est fort fusionnelle.

Hier mon mari s'est très fort énervé, il lui a hurlé dessus. elle a pleuré était effrayée mais a quand même encore essayé de me rappeler...puis a fini par s'endormir.

Lorsqu'elle m'appelle, moi, j'y vais tout de suite, la rassure, lui donne de l'eau ou un câlin (en la prenant un peu dans les bras).
Elle finit par serrer son doudou, et même me dire bonne nuit et parfois s'endormir au bout de la 1ère ou 2ième fois.

Il est vrai que c'est de pire en pire pour le moment, l'heure de l'endormissement est de plus en plus retardée. Et je vois bien qu'elle abuse de ma bonne volonté.
Mon mari dit qu'elle se moque de moi et que je n'ai aucune autorité (en matière de dodo). Il n'a pas tort, je ne suis pas à l'aise avec le dodo. Mais entre lui qui huuuuurle et moi qui cède....

Et il ne voudra mas de la méthode qui consiste à retarder l'heure car au contraire il veut qu'elle aille le plus tôt possible au lit.

Autre question: comment gérer les sorties (rares) les soir. Exemple resto jusque 11h-minuit, week-end et vacances avec horaires complètement décalés ????dans ce contexte surtout...

Merci de me répondre car je suis vraiment dépassée et triste de la tournure des choses.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
kahena



Nombre de messages : 5
Date d'inscription : 17/12/2013

MessageSujet: précisions   Jeu 12 Juin 2014 - 11:55

Je voudrais préciser que c'est une petite fille en pleine forme qui parle très bien et qui comprend très bien sauf si elle ne veut pas...
Mais elle est capable de TENIR bon, une vraie mule. Elle a une résistance au sommeil qui étonne tout le monde d'ailleurs. Et si c'est moi qui impose mon autorité elle peut hurler, même cracher bref devenir complètement hystérique. Et si elle ne veut pas rester couchée par exemple, je n'arriverai pas à l'obliger, elle se relève à chaque fois. Bref me tient tête. et pourtant moi aussi je peux vraiment me fâcher mais cela ne lui fait très honnêtement pas peur....
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 13991
Date d'inscription : 29/11/2005

MessageSujet: Re: 3 ans, difficultés énormes pour l'endormissement...aussi   Mar 17 Juin 2014 - 16:22

comme vous l'évoquez, entre la crise des limites et la relation fusionnelle avec maman, c'est compliqué de lâcher prise.
Il n'y a pas de recette miracle, mais quelques pistes dont il faut tenir compte si vous voulez la faire évoluer dans son comportement et que votre message passe:
- une "neutralité émotionnelle bienveillante" est de mise: si vous êtes en colère, angoissée, impatiente, votre fille le sent et c'est l'escalade émotionnelle, qui est plus éveillante que détendante ( je ne dis pas que c'est facile, c'est la théorie!).
- un message clair, ferme, et immuable.
- des limites fermes
- une séparation franche au moment du coucher, après un bon rituel du coucher ( 10 minutes d'intimité avec un ou deux parents, pour préparer la séparation).
Bon courage.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.reseau-morphee.fr
 
3 ans, difficultés énormes pour l'endormissement...aussi
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» normes pour nombre de personnel en cuisine centrale
» CRISE POUR L ENDORMISSEMENT
» Vos trucs et astuces pour l'endormissement
» les normes pour les jouets
» Problème d'endormissement enfant de 3 ans

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Réseau Morphée :: Le sommeil de 0 à 18 ans :: Sommeil de l'enfant-
Sauter vers: