bonsoir
j'ai depuis deux soirs un appareil S9 RESMED avec un masque "narinaire".
tant que je suis en encore éveillé tout ce passe bien, car je contrôle la fermeture de ma bouche. Dès que le sommeil arrive, mes muscles se relâchent, ma bouche s'ouvre, l'air s'échappe bruyamment et m'empêche de commencer un sommeil.
Au bout d'une heure de ce petit jeu, j'enlève tout si je veux dormir. Le technicien me dit que c'est une question d'habitude; je ne vois pas comment je peux contrôler la fermeture de la bouche en dormant.
cela m'est arrivé aussi pendant une sieste et au bout de 7 fois j'ai arrêté et eu une bonne sieste de 20 minutes qui même si j ai eu des apnées,(??) j'ai l'impression d'avoir récupéré. Mais les nuits sont plus longues
Qui a une semblable expérience et quelle solution?
Merci pour vos conseils j'ai vraiment besoin de dormir correctement
Tonton971