| | Hypersomnie, dépression, vie gachée | |
| | Auteur | Message |
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YoshiBA
Nombre de messages : 2 Date d'inscription : 18/06/2013
| Sujet: Hypersomnie, dépression, vie gachée Mar 18 Juin 2013 - 20:02 | |
| Alors voilà, je me décide enfin à parler.
Je suis hypersomniaque et dépressive, lequel est la cause de l’autre je n’arrive pas à le déterminer, parfois je me dis que c’est l’un et parfois que c’est l’autre.
En tout cas, là je n’en peux plus, toute ma vie s’écroule.
Mon mari m’a aidé à ouvrir les yeux et il se trouve que cela fait un bien trop long moment que mon objectif de vie est de dormir. Je fais tout à l’effort minimum le plus vite possible pour pouvoir retourner dormir, je reporte le réveil autant de fois que possible quitte à courir ensuite pour rattraper le retard accumulé. Entre ma passion et dormir je suis capable de choisir dormir.
Se lever après une nuit ou sieste, quelque soit sa durée, est une vraie difficulté. Je me sens constamment épuisé avec pour résultat que je suis incapable de gérer le moindre problème, d’y chercher des solutions, tout me parait bien trop compliqué, je me sens trop fatiguée, je n’ai plus de patience et ai du mal à rester concentrée sur une conversation qui dure un peu …
Tout cela amène beaucoup de frustration et beaucoup d’idées noires
J’ai l’impression que rien que de rester éveillée me consomme toute mon énergie, m’arracher du lit le matin est un supplice.
Je laisse tout mourir, je délaisse tout, je ne suis capable de rien mener à bien, je ne suis pas capable de me concentrer, les discussions qui durent plus de 5 minutes m’exaspèrent, je n’ai aucune patience, je deviens violente, je ne supporte plus rien et me sens perpétuellement agressée.
Mon seul but dans la vie est devenu de dormir et comme j’ai l’impression de ne jamais être à mon compte de sommeil je suis tout le temps frustrée et en colère.
Je fais des efforts, j’ai d’ailleurs l’impression d’en faire tout le temps des énormes, mais ça ne tient jamais plus d’une à deux semaines après je relache petit à petit.
J’ai beau essayé de lister et de m’organiser pour faire les choses, j’oublie tout, tout me semble absolument impossible à faire, à gérer.
Tout me coute des efforts, voir la famille, les amis, je n’en ai aucune envie et je le fais en trainant les pieds. Les seules soirées où je suis contente, j’ai même hâte d’y arriver, sont les quelques soirée que nous faisons et qui sont un peu alcoolisées, parce que là je me sens anesthésiée.
Mon mari est excédé par mon attitude et par tous mes manquements, lui qui est en plus perfectionniste, attentif au moindre détail, il ne me supporte plus et pourtant continue à me porter à bout de bras, même avec lui je deviens violente, je ne supporte plus ses critiques, nous nous disputons très souvent forcément
Et pourtant même après une dispute, même en étant furieuse, je suis capable de m’endormir comme une souche.
Je ne pense pas que ce soit une fuite de la vie, car je ne suis pas juste « bien sous la couette », je dors réellement et profondément, entre deux réveils le matin (10 minutes) j’ai le temps de me rendormir et de faire des rêves (je me souviens jamais des rêves suite au premier réveil mais très souvent du deuxième, troisième… Avant j’avais le sommeil très léger et maintenant je n’entends rien (orages, aboiements du chien)
Les médecins m’ont mis sous Prozac, anti dépresseur qui est plutôt stimulant que endormant d’après eux, je n’ai senti aucun amélioration sur le sommeil, par contre, (outre les effets secondaires du genre digestifs ou la présence d’ecchymoses), ça m’a rendu insensible, je n’ai plus pleuré pendant des semaines et je me demande si ma violence ne s’est pas déclenchée à ce moment.
Bref, je suis désolée pour le roman, d’autant que tout ceci est surement pas mal brouillon mais j’ai besoin d’exprimer, besoin de vos avis et surtout besoin d’aide | |
| | | cinny34
Nombre de messages : 6 Date d'inscription : 14/06/2013
| Sujet: Re: Hypersomnie, dépression, vie gachée Mar 18 Juin 2013 - 23:44 | |
| Es ce que tu suis une thérapie en ce moment? | |
| | | MORPHEE Modérateur
Nombre de messages : 16778 Date d'inscription : 29/11/2005
| Sujet: Re: Hypersomnie, dépression, vie gachée Mer 19 Juin 2013 - 10:19 | |
| Comme vous avez dit, entre hypersomnie et dépression il est difficile de trancher. Mais en vous lisant il me semble que les symptômes dépressifs sont envahissants, et il est tout à fait possible que la dépression est responsable pour l'hypersomnie. Avez-vous fait les explorations du sommeil dans un centre du sommeil qui permets de statuer sur la présence ou non d'une hypersomnie? | |
| | | YoshiBA
Nombre de messages : 2 Date d'inscription : 18/06/2013
| Sujet: Re: Hypersomnie, dépression, vie gachée Mer 19 Juin 2013 - 10:42 | |
| J'ai commencé les démarches en me plaignant de cette histoire de fatigue à mon généraliste, c'est elle qui a mis le mot hypersomnie, moi qui ait dit qu'avec cette histoire de fatigue je me sentais comme une merde et que je voulais bien tout entendre, tout essayer et que je me fiche d'entendre que je suis depressive, ça ne me gène pas du tout, je suis à la force du psychologique etc Bref, elle m'a fait faire un bilan sanguin complet, une radio des poumons et une échographie pour éliminer les causes physiques. J'ai également pris rendez vous dans un centre du sommeil (Henri Mondor) et là évidemment tout est beaucoup plus long, j'ai pour l'instant eu 3 rendez vous. On a fait une actimètrie sur 3 semaines avec agenda du sommeil, c'est suite à ça qu'on a pris rendez vous pour une polysomnographie sur trois jours, mais les délais sont tellement longs que dans le labs de temps elle m'a mis sous Prozac, d'abord 10 puis 20mg, avec donc le résultat déjà décrit (normal ??, elle n'a pas su le dire Bon et donc là, la polysomnographie intervient les 3 premiers jours de Juillet mais à priori je n'aurai un retour qu'en septembre ... Je suis donc désespérée de toute façon et je ne sais pas si je tiendrai (mon mari) jusque là
Quand au psy, j'y ai évidemment pensé, il y a une consultation gratuite tout près de chez moi mais il faut également attendre aussi la rentrée à priori (même si j'ai annoncé à la secretaire que franchement j'espèrais le plus vite possible) Quand aux consultations normales, il y a des psychiatres qui ne prenent plus de nouveau patients, sinon il y a des psychologues mais étant non remboursé ça deviendra vite compliqué et donc je ne pense pas ça interessant de commencer une démarche pour l'arrêter 3 ou 4 séances après faute de moyen
Voilà ... Ai je répondu à tout ? | |
| | | MORPHEE Modérateur
Nombre de messages : 16778 Date d'inscription : 29/11/2005
| Sujet: Re: Hypersomnie, dépression, vie gachée Ven 21 Juin 2013 - 12:14 | |
| En effet - les analyses du sommeil sont essentiel pour poser oui ou non le diagnostic d'une hypersomnie - une maladie neurologique. La somnolence excessive parfois avec une augmentation du temps du sommeil se voit dans beaucoup de situations; notamment dans la dépression, et aussi dans certains maladies médicales. Il est donc essentiel de faire le bilan hospitalier, car, si on diagnostique une hypersomnie, il est possible d'améliorer votre somnolence avec les stimulants. Si par contre les tests sont négatifs, ça oriente vers d'autres pistes de prise en charge. A juillet alors, et bon courage pour les 3 jours d'hospitalisation. | |
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