Sieste enfant 2 ans et demi

Bonjour,
Ma fille aura 3 ans au mois de Mai et depuis quelques semaines refusent de faire la sieste. Actuellement en conge maternité (9 mois de grossesse) son rythme a ete modifié : elle se leve entre 8h00 et 8h30 se couche vers 20h30 21h00.
Son comportement (agitation motrice et psychique, pleurs ...) montre qu'elle a encore besoin de cette sieste.
Je l'oblige a reste dans son lit de 14h00 a 15h00 mais ne dort pas.
Que faire : decaler l'heure de la sieste ? la levé plus tot?
j'ai besoin de vos conseils car je dois avouer que je suis moi meme tres fatigué et un temps de repos a toutes les deux nous ferait le plus grand bien surtout avec l'arrivée d'un bebe qui ne serait tarder

votre fille sent que la situation va changer avec l'arrivée du bébé et il est fort possible que cela joue un rôle dans son refus de faire la sieste; faire la sieste est pour elle perdre un temps précieux qu'elle pourrait passer avec vous, d'autant plus que quand le bébé sera là ce temps pourrait manquer!
expliquez lui la situation, rassurez la sur le fait que vous aurez toujours du temps à lui consacrer; et pourquoi pas faire de cette sieste un petit moment privilégié de complicité à deux: proposez lui de passer un petit moment ( 5 à 10 minutes) avec elle dans sa chambre, juste avant qu'elle ne s'endorme, à se reposer avec elle, faire des calins, ce qui redonnerait son "attirance" à la sieste qu'elle vit actuellement comme un moment très négatif à affronter.