Réseau Morphée

Pour une meilleure prise en charge des troubles chroniques du sommeil
 
AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  
Partagez
 

 rythme bébé 15 mois

Aller en bas 
AuteurMessage
LYDIE74



Nombre de messages : 4
Date d'inscription : 07/11/2012

rythme bébé 15 mois Empty
MessageSujet: rythme bébé 15 mois   rythme bébé 15 mois EmptyMer 7 Nov 2012 - 10:39

Bonjour

J'ai besoin de vérifier auprès de vous si des ajustements sont judicieux pour le sommeil de mon fils de 15 mois. Il y a quelques semaines il se réveillait à 7h et patientait jusqu'à 8 h sans pleurer. Il se réveille tôt en ce moment (6 heures) et patiente de plus en plus difficilement contrairement aux mois précédents où il patientait environ 1 heure dans son lit sans pleurer. Depuis quelques jours il s'énerve plus rapidement après le réveil et fait une colère pour qu'on vienne le chercher. Nous tentons de la laisser pleurer mais il s'énerve de + en +....
Il fait une sieste le matin de 10h à 11h30 puis l'après-midi de 14h30 à 16h. Il peut lui arriver de s'endormir vers 15h et de se réveiller vers 17h. Le soir nous le couchons au plus tard à 20h30 (20h si signes de fatigue+++).

Parfois dès 9 h il montre des signes de fatigue...
SOn rythme est-il correct ou faut-il l'aider à se caler autrement ? Nous nous interrogeons sur la suppression de la sieste du matin pour qu'il dorme plus l'après-midi et peut-être décaler son réveil le lendemain ? d'un autre côté nous voyons bien qu'il a besoin de cette sieste...

Merci d'avance pour vos réponses et votre aide
Bonne journée
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15286
Date d'inscription : 29/11/2005

rythme bébé 15 mois Empty
MessageSujet: Re: rythme bébé 15 mois   rythme bébé 15 mois EmptyMar 13 Nov 2012 - 12:27

certains enfants ont besoin longtemps de cette sieste du matin et on peut difficilement la supprimer si ce n'est pas le moment.
ce qu'il faut éviter:
- commencer trop tôt la sieste du matin, c'est à dire avant 10h, donc ce que vous faites est bien; vous pouvez tenter de la limiter à 1heure seulement, sans pour autant être sûre que ça rallonge tout de suite celle de l'après midi mais ça marche parfois.
- terminer trop tard la sieste de l'après midi, c'est à dire après 16h; même si votre enfant s'endort tard l'après midi n'hésitez pas à le réveiller vers 16h, sinon ça a tendance à décaler l'horloge biologique.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.reseau-morphee.fr
sandra2378



Nombre de messages : 16
Date d'inscription : 20/01/2012

rythme bébé 15 mois Empty
MessageSujet: Re: rythme bébé 15 mois   rythme bébé 15 mois EmptyMar 13 Nov 2012 - 16:06

Bonjour,
Si je peux me permette de m'immiscer dans votre conversation:
Morphee, pourquoi faut il éviter de commencer trop tôt la sieste du matin (avant 10h)?
J'avais l'impression au contraire qu'il fallait de pas la démarrer trop tard pour ne pas retarder l'endormissement de l'apres midi.
Merci pour votre éclairage.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
bondodomaman



Nombre de messages : 69
Date d'inscription : 05/09/2012

rythme bébé 15 mois Empty
MessageSujet: Re: rythme bébé 15 mois   rythme bébé 15 mois EmptyMar 13 Nov 2012 - 16:23

même question que Sandra 2378. et en plus si on doit finir celle de l'après midi avant 16h, il faut les rapprocher beaucoup les deux siestes!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15286
Date d'inscription : 29/11/2005

rythme bébé 15 mois Empty
MessageSujet: Re: rythme bébé 15 mois   rythme bébé 15 mois EmptyMar 13 Nov 2012 - 16:51

il est important d'avoir un bon signal de lever pour l'horloge biologique: donc exposition à la lumière, activité physique, repas, au moment du lever; ça signe le début de la journée pour notre horloge; si on se recouche trop tôt après, l'exposition lumineuse peut être insuffisante; évidemment si la journée commence à 6 h on peut concevoir que la sieste du matin ait lieu vers 9h30; ce sont des ordres de grandeur.
pour la sieste de l'après midi si elle se termine trop tard la pression de sommeil mettra beaucoup de temps à retrouver un niveau suffisant pour qu'on soit en capacité de dormir vers 20h.
vous pouvez lire à ce sujet: http://www.reseau-morphee.fr/le-sommeil-et-ses-troubles-informations/lorganisation-du-sommeil/horloges-cerveau/lumiere-melatonine ; vous y trouverez des informations complémentaires.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.reseau-morphee.fr
LYDIE74



Nombre de messages : 4
Date d'inscription : 07/11/2012

rythme bébé 15 mois Empty
MessageSujet: réveil trop tôt!!!!   rythme bébé 15 mois EmptyDim 18 Nov 2012 - 10:24

Merci pour votre réponse.
Baptiste (15 mois) se réveille toujours à 6 heures et c'est vraiment dur pour nous. On a essayé d'aller le voir pour lui dire qu'il était trop tôt et que papa et maman se reposaient encore un peu en lui allumant une petite lampe et en lui donnant des livres : il a hurlé de plus belle pendant 10 minutes....
Nous ne savons pas si c'est la faim qui le réveille : nous allons tenter de lui faire un repas + consistant le soir.
Ce qui est rageant c'est qu'il dort beaucoup la journée!!! et que nous le réveillons souvent aux siestes. Il est capable de dormir de 10 à 12h puis de 14h45 à 17h30!
Nous avons décidé de le faire dormir maxi 1h-1h15 le matin et pas au-delà de 16h30 l'après-midi afin de voir si cela peut entrainer un réveil + tardif le matin (7 heures serait un luxe pour nous!!)

Avez-vous d'autres idées ? ou pensez-vous qu'il est réglé ainsi et qu'il faut être patient ?

Merci d'avance!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15286
Date d'inscription : 29/11/2005

rythme bébé 15 mois Empty
MessageSujet: Re: rythme bébé 15 mois   rythme bébé 15 mois EmptyMar 20 Nov 2012 - 13:33

votre dernier message montre un petit soucis de répartition du temps de sommeil sur 24 h; à 15 mois si votre enfant dort autant le jour il est clair que vous n'aurez jamais des nuits satisfaisantes; faites exactement ce que vous me dîtes et vous verrez qu'en une dizaine de jours maximum le sommeil de nuit sera plus long.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.reseau-morphee.fr
 
rythme bébé 15 mois
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» rythme bébé 3 mois
» rythme bébé 15 mois
» conseil rythme bébé 3 mois
» rythme siestes bebe 15 mois
» changement de rythme pour ma fille 8 mois?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Réseau Morphée :: Le sommeil de 0 à 18 ans :: Sommeil du nourrisson-
Sauter vers: