les cauchemards

Bonjour,

Je reviens encore vers vous pour ma fille de 2 ans.

Après avoir connu pas mal de nuits galères, nous connaissions une période d'accalmie. Mais cela "recommence" depuis 3 nuits...
Notre fille dit fait des cauchemars et rêver du tonnerre.
Il est vrai que là où nous habitons, nous avons eu il y a 3 jours de violents orages. Sur le coup elle ne paraissait ne pas du tout avoir peur et rigolait à chaque coup de tonnerre.
De plus, l'alarme de notre maison n'a pas du tout apprécié ces orages et s'est mis à disfonctionner complètement. Là notre fille était terrorisée.
Je pense que tous ces évènements n'ont pas aidé à avoir des nuits sereines...

Mais comment l'aider à "oublier" ses évènements?
Docteur Morphée ou d'autres parents, auriez vous des conseils pour éviter les cauchemars?

Merci par avance à tous pour l'aide que vous nous apportez!

faites lui bien exprimer la journée ces peurs autour de l'alarme, du tonnerre; expliquez lui comment tout cela fonctionne, même si elle ne comprend pas en détail elle comprendra à votre ton rassurant que ce ne sont pas des phénomènes angoissants; elle est encore un peu petite pour ça mais ça peut valoir le coup d'être tenté: vous fabriquez ensemble une petite boite à cauchemars dans laquelle vous enfermez les cauchemars le soir avant de dormir; ça aide à les mettre à distance.

il y a aussi les filtres à rêves, j'aime bien le principe