aidez moi svp, je n'en peux plus de dormir

message effacé pour raison personnelle

En lisant votre recit il me semble que vous êtes toujours déprimé et que votre dépression n'est pas encore controlée. Quel traitement prenez vous actuellement? Plusieurs antidépresseurs sont trés sédatifs et il se peut qu'ils jouent un role dans votre somnolence diurne.

Cependant sans antidépresseurs vous étiez aussi somnolent - est-ce que vous ronflez? avez vous un sommeil agité? Y a t-il des moments dans la journée quand vous êtes bien (éveille, en forme.....)?Qu'est ce qu'il dit votre psy?

Je vous encourage d'aller sur le site du Morphée, de remplir le test de la somnolence et me communiquer la score....

message effacé pour raison personnelle

Vous etes trés somnbolent - 14 c'est beaucoup, et vos besoins de sommeil sont importants. votre psy à raison - le Prozac est plutot stimulant, mais le Xanax augmente de facon importante la somnolence.

Pour les tests de sommeil il faut que vous vous faites enregistré SANS medicament (un sevrage pendant plusieurs jours ) - et pour ca il faut une collaboration entre votre psy et le centre de sommeil ou vous allez faire votre enregistrement. Pourquoi? Le xanax augmente le syndrome d'apnées de sommeil, et rends difficile l'interpretation des tests. Le prozac aussi peut jouer un role......

Le syndrome d'apnées de sommeil à un coté familiale et le poids joue aussi un role. En effet un syndrome d'apnées de sommeil fait en sorte que votre sommeil est fragmenté et donc il n'est plus efficace - donc vous avez envie de dormir car vous etes en privation de sommeil - à voir avec les enregistrements........