Depuis toujours, je souffre d'un "décalage" qui n'en est pas vraiment un et que personne ou presque ne comprend.
Voilà mon problème.
QUELQUE SOIT MON HEURE DE COUCHER ET D'ENDORMISSEMENT, je ne supporte pas de me lever avant 10h, 10h 30.
J'ai travaillé à plein temps pendant quelques années; cela a occasionné un mal-être permanent, assorti de symptômes tels que: yeux brûlants, tête embrumée, migraines, humeur hautement dépressive, maux de dos, fatigue insurmontable, dégoût de tout.
On m'a dit "couche toi tôt!" Cela n'a rien changé! Même avec 9 heures de sommeil, réveillée avant 10, je ne suis bonne à rien...Alors qu'avec 6 ou 7 heures et réveillée à 10h 30, je suis en pleine forme...!
J'ai consulté une unité hospitalière spécialisée dans les troubles du sommeil; on m'a fait passer une nuit avec des électrodes partout et on m'a réveillée à 6h !!! Cela n'a rien donné, évidemment.
Je désespère de comprendre ce que j'ai!
Je travaille à mi-temps(l'après-midi, bien sûr!) depuis 20 ans, avec un demi salaire. Je fais donc des sacrifices à cause de ce handicap non reconnu NI PRIS EN COMPTE PAR PERSONNE!
J'EN AI ASSEZ DE PASSER POUR UNE PARESSEUSE QUI SE LEVE TARD!
Je travaille tard le soir, autant d'heures que les autres!
QUI PEUT M'AIDER???
NOISETTE