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 Hypersomnie et Anémie

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3 participants
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minilarve




Nombre de messages : 5
Date d'inscription : 19/02/2007

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MessageSujet: Hypersomnie et Anémie   Hypersomnie et Anémie EmptyLun 19 Fév 2007 - 14:01

Bonjour,

Luttant contre le sommeil une à plusieurs fois par jour, j'éprouve des difficultés de concentration qui me posent des problèmes de vie pratique et professionnelle.
Cela se matérialise de la façon suivante : froid, engourdissement, légères nausées parfois,...
Lorsque je ne suis pas au travail (le week end) je me couche à cette occasion et dors de 2 à 5 heures d'affilée ou presque.
Au travail, je me lève, bois du café, bouge... Mais j'ai vraiment du mal.
En réunion, conférences, (comme autrefois en cours), j'ai des accès de sommeil irrépressibles
Mes nuits sont longues mais pas très réparatrices.
Un peu anémie j'ai lontemps mis ces soucis de fatigue sur le compte du manque de fer et d'hémoglobine. A bientôt 26 ans, je suis continuellement épuisée et m'inquiète pour ma vie professionnelle.

Quelqu'un aurait-il des pistes pour ne plus m'endormir lamentablement ? Dois-je consulter selon vous ?
(désolée pour le hors sujet si vous pensez que ma somnolence ne relève pas de choses évoquées sur ce forum)

D'avance merci
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sophromob




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MessageSujet: Re: Hypersomnie et Anémie   Hypersomnie et Anémie EmptyLun 19 Fév 2007 - 22:05

Bonjour,
depuis quand avez-vous ces symptômes svp ? Avez-vous par ailleurs des pb de santé ou autres difficultés ? merci de votre réponse ! flower
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minilarve




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MessageSujet: Hypersomnie et Anémie   Hypersomnie et Anémie EmptyMar 20 Fév 2007 - 9:09

Bonjour,

Merci pour votre réponse Smile
Je dors énormément depuis mes 18 ans (j'en ai aujourd'hui 26). J'étais auparavant relativement insomniaque. A part l'anémie et de fréquentes migraines (plus inconfortable qu'inquiétant), je n'ai pas de soucis de santé. J'ai du mal à me lever le matin et m'endors très facilement le soir. Lorsque je manque de sommeil, il m'arrive d'avoir des sueurs nocturnes pouah) alors que je transpire relativement peu la journée. Mes nuits sont souvent agitées. Voilà.


merci d'avance
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sophromob




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MessageSujet: Re: Hypersomnie et Anémie   Hypersomnie et Anémie EmptyMar 20 Fév 2007 - 11:45

Re bonjour,
Sueurs nocturnes ? froides ou non ? pas de perte de poids ?
Qu'en dit votre medecin traitant ? Les sueurs peuvent être signe de désordres hormonaux, ou d'autres pb de santé qu'il serait préférable d'écarter... car la fatigue peut ou non y être liée !

Migraines... on ne le sait pas toujours mais elles peuvent être provoquées par un désordre structurel (squelette) éventuellement d'origine traumatique (un simple coup en chahutant...). Mon fils vient d'avoir ce problème violemment : l'hopital lui prévoyait le restant de ses jours avec des anti-migraineux... une visite chez ma kinésiologue ostéopathe... et 48h après le problème a complètement disparu (os frontal translaté..., hanche déplacée, liaison C7/D1 également ! pas grand chose en fait mais quelle horreur pour lui !). On sousestime souvent l'impact énorme que peut avoir un petit déplacement d'os que l'on ne sent même pas ! Vos migraines sans être violentes peuvent vous "pomper beaucoup d'énergie !
Un bilan de santé serait quand même mieux je crois !

Si les pb organiques sont évacués, regarder aussi le stress de la vie quotidienne (ou des évènements mal digérés) et essayez de vous orienter vers des techniques de relaxation pour vous ressourcer profondément ! queen
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minilarve




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MessageSujet: Re: Hypersomnie et Anémie   Hypersomnie et Anémie EmptyMar 20 Fév 2007 - 15:26

Il s'agit de sueurs froides la plupart du temps mais aussi de sueurs "classiques" sans perte de poids.
J'ai eu un bilan thyroïde il y a 2 ans (antécédents familliaux) et rien à signaler. En revanche, j'imagine que si je suis en sueur c'est que la nuit ne doit pas être paisible.

Mais vous avez raison, un bilan complet est la meilleure chose à faire. Smile
Je note vos hypothèses pour les migraines car ayant fait beaucoup de sport par le passé, j'ai eu de belles chutes.

Un grand merci pour toutes ces pistes et portez vous bien.

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MORPHEE
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MessageSujet: Re: Hypersomnie et Anémie   Hypersomnie et Anémie EmptyJeu 22 Fév 2007 - 17:23

Votre pseudo en dit long sur la façon dont vous vous considérez. Pourtant il faut vous déculpabiliser. Vous n'y êtes pour rien... Dormir trop dans la journée après des nuits de sommeil normales doit faire rechercher une cause. La cause endocrinienne est possible, mais apparemment éliminée. Donc reste une pathologie du sommeil comme une hypersomnie idiopathique. Il faut que vous consultiez un spécialiste du sommel. Vous pouvez nous écrire sur contact en nous indiquant votre problème et votre ville afin que nous vous aidions à trouver un médecin.
Vous pouvez être aidée...
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minilarve




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MessageSujet: Re: Hypersomnie et Anémie   Hypersomnie et Anémie EmptyLun 26 Fév 2007 - 13:31

Merci pour votre petit mot, c'est réconfortant. L'endormissement à tout va est en effet très mal vu : suppositions de manque de respect, de vie dissolue, de je m'en foutisme, de maladie, ...

Je pense tout de même être quelqu'un de paresseux, mais pour ce qui est des endormissements intempestifs, je ne contrôle rien.

Ainsi, je vais très bientôt faire un tour sur votre rubrique contact.

Merci encore
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: Hypersomnie et Anémie   Hypersomnie et Anémie EmptySam 3 Mar 2007 - 23:34

Comme disait un de mes profs: Dans la vie il faut être paresseux, mais paresseux intelligent Very Happy
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minilarve




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MessageSujet: une piste, si ça peut aider du monde   Hypersomnie et Anémie EmptyLun 29 Oct 2007 - 23:43

Bonjour à tous,

Il y a quelques mois, je vous ai demandé conseil et grâce à vous, j'ai enfin osé évoquer celà comme un vrai problème auprès de mon médecin. "Vrai" dans le sens où celui-ci parasitait ma vie.
Sujette aux allergies respiratoires depuis très longtemps, j'étais souvent à court de traitement ou carrément pas soignée. Mon médecin m'a prescrit un traitement quotidien (xyzall) et les choses se sont considérablement améliorées.
Mes difficultés respiratoires nuisaient considérablement à la qualité de mon sommeil.

Aujourd'hui, je ne suis pas terriblement en forme mais le changement est là. Je m'endors certes un peu trop facilement en journée, j'ai des soucis de concentration, mais je ne flanche plus partout et n'importe quand (en réunion de travail, au cinéma, à la fin d'un dîner). J'arrive même à lutter et à vaincre la plupart du temps. je précise que je dois très bientôt consulter un allergologue, ce qui devrait encore améliorer les choses
Je précise que lors de ma dernière analyse de sang, mon taux d'hémoblogine était revenu à la normal. (le taux de fer reste relativement minable, mais c'est une autre histoire...)

Espérant que cette expérience pourra donner une piste supplémentaire à d'autres minilarves souhaitant cesser d'hiberner, je vous remercie pour votre attention, vos conseils et votre gentillesse.

ps : j'ai redécouvert le plaisir de lire de longues heures, un pur bonheur (si c'est pas une belle victoire...).
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