bonjour

qui connai les patch lifewave pour sommeil, j'ai essayer depuis deux jours et mon avis et partager pour l'instant

j'ai payer sa chere 70euros, mais je continue pour voir si sa marche

personne

Ces patchs s' appuient sur le principe de l'acupuncture. Les quelques rares études sur l'impact de l'acupuncture sur l'insomnie ont mis en évidence une amélioration transitoire des difficultés de sommeil, probablement fondée sur la relaxation globale apportée.

donc sa voudrait dire que c'est patch peuvent marcher d'apres vous? moi je l'ai prend depusi 4 nuit et desfois je dors bien en me reveillant tres souvent dans la nuit, et des fois je dors mal,


mais comme je prend depuis 2 mois du donormyl , je sais pas si ces le patch qui est efficace ou pas

Il est toujours difficile de savoir ce qui est efficace quand on combine plusieurs approches. D'un autre côté, de même qu'il y a toujours plusiuers facteurs impliqués dans les difficultés de sommeil, de même il est judicieux d'apporter plusieurs types de solutions.
Même si l'efficacité de l'acupuncture n'a pas été aussi bien étudiée que celle du Donormyl, elle peut être un bon relais au moment de l'arrêt du médicament.

oui ces juste , a propos du donormyl, y'a des soir ou j'en prend qu'une moitier et des soirs ou je le prend entier , c'est jamais pareil, et je voulais savoir d'apres vous, comment je peut l'arreter, je peut pas l'arreter du jour au lendemain?

faudrais peu etre mieux que j'en prenne un entier pendant 2 semaine et que je diminue d'un quart toute les deux semaine non,? car si je prend une moitier un soir et un entier le lendemain c'est pas bien bon non?

merci a vous

D'une façon générale, la prise d'hypnotique de façon discontinue est pertinente, soit dans le temps (pas tous les jours), soit dans la posologie (comme vous le faites).
Vous pourriez continuer cette discontinuité, en glissant vers 1/2 alternant avec 1/4, une fois sur deux ou une fois sur trois.
Néanmoins, le sevrage est toujours plus facile quand il est encadré par un médecin, par exemple celui qui vous a fait la prescription au début.

désolé je comprend rien a votre explication

Il n'est pas bon d'arreter un hypnotique du jour au lendemain, il faut le faire progressivement. La meilleure façon est de le faire avec l'aide d'un médecin qui établit un programme pour chaque jour avec vous.

mon medecin doit donc pas etre bon car il me dit que je peut stopper le donormy du jour au lendemain, , personne ne dit pareil,

jai beau lui dire que quand je le stop la nuit d'apres je dors pas, il me dit que sa vient pas de sa , et que au mieux je doit prendre un tranxene pour m'aider, voila la solution de mon doc,

jai pas confiance en ce donormyl sa fait 2 mois que je le prend deja, hier jai enlever un quart , et paf une nuit blanche , meme avec de l'homeopathie, des patchs, se soir je vais meme essayer cyclamax, je sais plus quoi faire, je doute fortement des competences de mon doc qui mavais prescrit du zopiclone et tranxene pendant un mois,
car il me sit que le sevrage du tranxene et tres long, ces a dire ????? 10 ans pour deux mois de prise c'est du grand n'importe quoi

Ni ces patchs ni l'acupuncture n'ont été efficaces chez moi. D'après ce que j'ai compris, l'idée est de stimuler la production de mélanine, une des hormones du sommeil. Mais évidemment, si la cause de l'insomnie n'est pas un déficit de cette hormone, il ne peut pas y avoir d'effet...

Notre horloge biologique permet la sécrétion de la mélatonine, qui est plutôt l'hormone du temps que celle du sommeil dans la mesure où elle "orchestre" tout au long des 24 heures chacun de nos rythmes (celui de l'alternance veille-sommeil, mais aussi celui de la température interne, de la divisiion cellulaire, etc...).
Vous trouverez d'autres informations sur l'horloge biologique, en suivant le lien
http://www.reseau-morphee.fr/le-sommeil-et-ses-troubles-informations/lorganisation-du-sommeil/horloges-cerveau