Aidez-moi à comprendre les rythmies de mon fils de 18 mois..

Bonjour,
Je suis une maman de jumeaux, habitant le Val de Marne, Kara et Logan, 18 mois.

Depuis ses 9/10 mois, Logan présente des rythmies du sommeil.
D'abord, il se secouait de gauche à droite, puis à rajouter les "hein hein heinnnn..." ; désormais, il se met à 4 pattes dans le lit et se tape la tête d'avant en arrière. Le lit à barreaux grince, tape contre le mur, voire se déplace dans la pièce.

Cette nuit a été catastrophique : réveil à 2h45. Boucan d'enfer. Sa soeur, qui dort dans la même pièce, debout, réveillée dans son lit. On a été le voir 2 fois, pour tenter de l'apaiser, puis on l'a pris avec nous. Comme il ne dormait pas, je suis passée dans le canapé pour essayer de dormir un peu... Et au final, à 4h, on l'a recouché dans son lit. Et c'est reparti de plus belle... jusqu'à son endormissement. Ce matin, il est cerné, fatigué et fait ses rythmies incessantes dans le canapé en gémissant.

Mon mari et moi n'en pouvons plus. Surtout moi, qui a accumulé un sacré retard de sommeil depuis tous ces mois, ce qui fait que je ne suis plus tout à fait fraîche et dispo pour assumer des jumeaux la journée. Pire, la dépression pointe son bout du nez. Les crises de pleurs de fatigue se répètent de plus en plus fréquemment...

Pour la petite histoire, Logan est le jumeau qui a le plus souffert pendant la grossesse. J'ai accouché par déclenchement à 37 SA, car il ne grossissait plus. Il pesait 1.920 kg à la naissance (sa soeur, 2.760 kg). Depuis, il a toujours été le plus fragile. C'est lui qui chope tout ce qui traine, il a été soigné pour un RGO, puis une intolérance au lait. Là, il vient de me faire une angine virale, avec conjonctivite et sorties des dernières canines.

Que faire de plus ?
J'ai rembourré le lit en achetant 2 tours de lit hyper épais, auxquels j'ai ajouté des couettes et des serviettes pour encore + amortir les chocs. Ne restent que les 2 barreaux du milieu (cette nuit, il s'est justement mis en travers du lit pour se taper sur ces 2 barreaux "à nu").
Il déplace son gros lit à barreaux ; inutile de songer le remplacer par un parapluie...
Nous sommes en appartement, en location, donc on ne peut pas faire trop ce qu'on veut. Je pense aux 2 petites voisines qui dorment en dessous....
Nous avons une 3ème chambre à dispo (faux salon/SAM en alcôve), qu'il nous faut fermer. Nous comptons le faire cet été pour qu'il ait sa chambre, voire un grand lit. Mais est-ce la solution ? La pédiatre me l'avait déconseillé, prétextant le caractère "angoissé" de Logan...
Aller voir un pédopsy ? Va-t-il me dire qu'il n'y a "rien à faire" ?

Je suis un peu perdue... et surtout très fatiguée....

Merci d'avance pour vos conseils et vos témoignages.

je comprend votre fatigue; gardez seulement à l'esprit qu'il s'agit d'un phénomène tout à fait bénin, qui passe toujours en grandissant, qui n'est en rien pathologique.
par ailleurs tout événement susceptible de perturber psychologiquement votre enfant et tout "écart" d'hygiène de sommeil a tendance à aggraver ce phénomène.
si vous sentez le besoin de consulter quelqu'un pour y voir plus clair vous pouvez nous envoyer un mail sur contact@reseau-morphee.org et nous vous communiquerons l'adresse de spécialistes du sommeil dans votre secteur géographique.

Merci beaucoup pour votre réponse. Je pense vous contacter pour obtenir ces contacts car mon fils le fait désormais assez souvent en journée...

Bonjour,
J'ai été très touchée par votre histoire car c'est dans les grandes lignes exactement l'histoire de mes jumeaux...
Ils ont 7 ans aujourd'hui. Yannick avait lui aussi un poids de 1,7kg à la naissance et a développé ces rythmies assez rapidement également, au point de faire bouger le lit dans la chambre. Une fois qu'il a pu s'asseoir, il s'asseyait contre le mur et s'y cognait la tête rythmiquement, empêchant toute la maisonnée de dormir. Il fallait qu'un de nous deux se lève pour le recoucher plusieurs fois sur la nuit...
Effectivement en grandissant, les rythmies sont devenues moins fréquentes et moins impressionnantes. Il ne le fait plus que quand il est stressé ou très fatigué. Il se balance en journée sur sa chaise (en classe notamment) ou dans le divan. C'est devenu aussi sa façon de s'endormir : il se frappe la tête dans l'oreiller quelques minutes avant de s'endormir pour dit-il "se détendre".
Quand nous lui posons la question de pourquoi il fait ça il dit que cela le relaxe, le détend...
Cet été nous avons effectué quelques tests et il s'avère qu'il souffre d'un trouble de la concentration avec impulsivité motrice. Cela nous a permis de comprendre un peu mieux ces balancements car ils s'expliquent par cette impulsivité motrice...Il ne peut pas s'en empêcher...
Je vous souhaite tout le courage du monde...Dites-vous que ça finira toujours bien par passer...
Pascale