À quoi ressemblait vos nuits quand vous étiez petits ?
Moi très jeune, je me réveillais la nuit (anxiété, peur de l'abandon) mes parents me disent que chaque nuit je me levais pour aller dans leur chambre...
J'ai souvenir de : je suis dans la chambre de mes parents, je veux m'assurer qu'ils respirent, surtout ma mère, j'allais me mettre à genou à côté de son côté du lit et je l'écoutais respirer. Elle se réveillait évidemment... j'avais besoin d'être rassurée.
Ils ne me couchaient pas avec eux, pour ne pas créer une dépendance... alors mon père allait me remettre au lit.
Il dit que parfais je me réveillais à nouveau et j'allais jouer dans le salon...
Surement que je faisais de l'insomnie déjà à ce très jeune âge.
Je me souviens aussi qu'à l'école primaire déjà je réfléchissais trop en me couchant... et je faisais de l'insomnie à cause de ça. J'étais stressée, je pensais à tous mes devoirs, si j'avais oublié quelque chose je devais me lever pour le faire tout de suite, sinon je n'allais pas dormir.
J'étais aussi somnambule... parlais dans mon sommeil, bougeais beaucoup.
J'étais une enfant anxieuse...
Donc c'est pas d'hier que je vis comme ça hein... et vous !?