Les récents travaux sur les mouvements oculaires et le syndrome de stress post traumatique semblent montrer que les cauchemars correspondent à une tentative du cerveau pour intégrer des mémoires (la nuit et le sommeil servent en effet à organiser le stockage des données, mais parfois le cerveau peine à trouver "où ranger çà"
...
A priori donc les cauchemars en eux même ne peuvent pas endommager le cerveau (à confirmer par Dr Morphée !).
Pour que le cerveau soit "endommagé" il faut des lésions (AVC par ex, ou prise de certaines drogues) ou des processus de dégénérescence (démyélinisation par exemple) qui sont le fait de maladies (génétiques OU NON par exemple : leucodystrophie, ou Alzheimer...). Il faudrait un manque de sommeil continu et très important pour que des perturbations sèrieuses arrivent (hallucinations, perte de repère, confusion grave...etc)...
A relire votre message sur vos "nuits agitées", je me demande si votre question n'est pas plutôt : "est-ce que je risque la démence a à force de faire ces cauchemars ?"...
Je suis un peu directe, ne m'en voulez pas... c'est juste qu'une réponse technique ne suffira pas forcément à vous rassurer ! Les mauvaises nuits entrainent une montée d'angoisses et de terreur et cela peut devenir un cercle vicieux !
Le mieux serait peut-être de consulter
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1- un généraliste autre que le votre si il n'a pas su prendre la mesure de votre problème... Il pourra éventuellement prescrire des examens propres à vous rassurer
2- un psychothérapeute (pourquoi pas avec EMDR ? Il y en a de plus en plus qui se forment à ce nouvel outil) capable de vous aider à soigner la source de ces cauchemars (terreurs), à en retracer la possible origine et à vous oibérer définitivement.
En validant une prise en charge de l'organique et du psychisme vous mettez toutes les chances de votre côté pour retrouver une vie paisible !
Bon courage !
2-