sur le plan médical la somnolence correspond à une diminution de l'éveil physiologique manifestée par un besoin de dormir; on parle de somnolence physiologique, c'est à dire "normale" quand elle résulte d'un manque de sommeil.
l'échelle de somnolence d'Epworth qu'a dû vous faire remplir votre médecin évalue votre probabilité à vous endormir dans des situations de la vie courante; c'est une évaluation subjective puisqu'elle dépend des réponses que vous apportez aux questions posées.
la meilleure méthode objective est de faire des TILE, c'est à dire des test itératifs de latence d'endormissement; ceux ci sont faits en laboratoire de sommeil après une nuit d'enregistrement de votre sommeil; c'est sûrement ce qui est prévu par votre médecin; ces tests sont très fiables, et combinés à l'enregistrement de votre nuit de sommeil permettront d'affiner ce diagnostic de narcolepsie.
n'ayez donc pas peur qu'on vous pose un diagnostic de narcolepsie par excès, tout ceci sera très bien exploré.
pour ce que vous appelez vos "coups de barre" ils sont des manifestations de somnolence excessive même si vous ne vous endormez pas.
j'espère que j'ai répondu à vos interrogations, sinon n'hésitez pas à revenir vers nous