Bonjour,
J'aimerais vous faire part de mes inquiétudes avec mon petit garçon de 7 mois. Depuis qu'il fait ses nuits (4 mois) tous les soirs, après s'être endormi et commencé sa nuit, il se réveille environ 50 min ou 1h après son endormissement en hurlant, complètement effrayé, il ne me reconnaît pas, je le berce un peu et quand je le pose dans son lit se rendort dans la minute qui suit. Je me suis renseignée, on m'a parlé de terreurs nocturnes. Il hurle quand il passe dans le cycle du sommeil profond. Si je le laisse pleurer il n'arrive pas à passer dans le cycle suivant et repleure 2 ou 3 fois plus tard toujours dans son sommeil et sa nuit sera perturbée. Il a un rituel du coucher depuis qu'il a 4 mois. Il s'endort seul dans son lit sans pouce ni sucette ni doudou (il n'en veut pas) et je lui chante une berceuse. Ces terreurs nocturnes sont encore plus fortes quand il y a eu un événement spécial dans la journée (visite chez le pédiatre, nouvel apprentissage...). donc c'est lorsque mon bébé est particulièrement stressé. Cela fait maintenant 3 mois que ça dure et aucune amélioration. Ces crises arrivent tous les soirs, quand je le couche je regarde l'heure et je sais que exactement 1h après il va hurler. J'ai essayé de l'homéopathie mais sans succès. Mon bébé dort très bien le reste de la nuit. Il fait des nuits de 12h. La journée il dort très bien aussi. D'ailleurs je trouve qu'il dort beaucoup pour son âge. Il se lève vers 8h00 du matin, se rendort vers 9h00 jusqu'à 12h30, puis se rendort vers 13h30 et dort jusqu'à 16h30 et redemande à dormir souvent de 18h à 19h. Plus rarement, il peut se réveiller entre deux cycles également pendant la journée mais là n'arrive pas à se rendormir. Il a très peu de phase d'éveil et râle très souvent la journée pour dormir.
J'ai moi même des parasomnies (terreurs nocturnes, paralysie du sommeil..) est ce que j'ai pu transmettre cela à mon bébé?
Depuis la naissance mon fils apparaît comme un bébé assez inquiet et comme s'il était tout les temps sur ses gardes, dès qu'il entend un bruit, voit de nouveaux visages. Il ne paraît pas assez détendu. Je lui parle beaucoup pour le rassurer et passe beaucoup de temps avec lui (je n'ai pas encore repris le travail), je lui parle même des ses angoisses. Mais je ne vois pas quoi faire d'autre? Consulter un pédo psychiatre? On dit que les terreurs nocturnes apparaissent chez les enfants angoissés mais comment aider un bébé de 7 mois à se débarasser de ses angoisses si petit? Je précise que le papa et moi même nous somme d'une nature plutôt calme et sereine depuis que nous sommes enfants.
Autre chose qui apparait depuis 15 jours, pour s'endormir mon bébé se met à 4 pattes et se berce violemment jusqu'à épuisement. Je l'entends se taper la tête contre son lit. J'ai protéger son lit de mousse. Je le laisse faire car il est en phase d'endormissement et je ne vois pas comment l'empêcher mais est ce une bonne idée?
Je commence vraiment à m'inquiéter je me dis que si ces terreurs sont présentes quotidiennement c'est qu'il a un manque de sécurité pourtant je lui donne tout l'amour que je peux pour le rassurer. C'est dur de voir son bébé déjà stressé si petit.
J'aimerais avoir des conseils, des témoignages de mamans ayant vécu la même chose.