J'ai eu un problème d'anémie l'hiver dernier et j'ai pris du fer. Au printemps, mes réserves étaient reconstituées, mais le SJSR s'est aggravé juste après.
Le SIFROL m'aide à calmer les douleurs la nuit. La journée par-contre, mes jambes sont souvent douloureuses ou s'engourdissent. Mon remède est également la marche et j'ai la chance d'habiter à la campagne et d'avoir le temps de pratiquer cette activité. Je dirais que le jour, la douleur reste supportable, moyennant divers astuces : marche, massage, douche chaude, etc.