Un bon sommeil réparateur

[b]Un bon sommeil réparateur est la garantie « d’être en forme »au réveil et d’avoir un bon équilibre physique et mental tout au long de la journée, ce qui est important pour vos activités et votre entourage. Pourtant l’insomnie est de nos jours un fléau récurrent qui touche l’ensemble de notre société : les causes sont le plus souvent dues au rythme stressant de notre vie moderne. Le tapis d'acupressure avec des pics ma aider efficacement sans avoir recours à la spirale chimique des somnifères : en effet son action stimule les points d’acupressure, libère les endorphines et régule les tensions musculaires et nerveuses .Votre corps détendu retrouve petit à petit une tranquillité d’esprit propice au sommeil.[/b]

Même s'il reste vrai que la détente mentale et physiologique est tout à fait favorable à la survenue du sommeil, aucune étude scientifique n'a prouvé l'eficacité de ce tapis.

L'acupressure et la réflexologie reste des méthodes qui ont fais leurs preuves, pour se détendre, se déstresser.
Non c'est vrai il n'y a pas d'étude pour prouver l'efficacité de ce tapis en France, faut dire que les français sont sceptique sur tout
Mais en Suède certaines assurances maladies remboursent déjà ce tapis de bien-être.
Moi je suis convaincu de l'efficacité de ce produit mais c'est vrai que je l'ai essayé.

Les expériences positives sont toujours intéressantes et peuvent donner de bonnes idées ...

Quelle que soit la technique, il est bon de connaître celle qui nous permet d'atteindre un état de détente favorable au sommeil comme à l'éveil!