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 hypersomnie?

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2 participants
AuteurMessage
gathou




Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 11/04/2010

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MessageSujet: hypersomnie?   hypersomnie? EmptyDim 11 Avr 2010 - 15:05

Bonjour,

Voilà 4 ans que je dors beaucoup (même s'il y a des périodes où on observe une légère amélioration), le souci étant que je suis quand même épuisée la journée.

Il y a plusieurs années, j'étais très dynamique, je faisais du sport...maintenant je ne suis plus capable de tout ça tellement je suis fatiguée (mais pas somnolente même s'il m'arrive de faire des siestes).

Je dors donc minimum 9h pouvant aller jusqu'à 12h (certaines périodes 14h).

J'avais réalisé des tests du sommeil en hopital, le problème c'est qu'à ce moment là j'étais en période d'insomnie ce qui est très rare, ducoup j'ai dormi très peu et en décalé et je ne me suis pas endormie aux TILE, ça n'a donc rien donné.

Je suis vraiment désemparée face à ce problème qui dure depuis déjà quelques années et qui m'handicape pour ma vie d'étudiante (j'ai des grosses difficultés à me lever le matin) et ma vie familiale où je passe pour une fénéante.

Pouvez-vous me conseiller?

Merci d'avance,
Cordialement.
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gathou




Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 11/04/2010

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MessageSujet: ?   hypersomnie? EmptyLun 12 Avr 2010 - 11:29

Bonjour,

Ai-je posté au bon endroit puisque je n'ai pas eu de réponse?

Cordialement.
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16778
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: hypersomnie?   hypersomnie? EmptyLun 12 Avr 2010 - 12:05

Je comprends vos difficultés. Le fait que vous ayez des périodes d'insomnie, n'est pas très en faveur d'une hypersomnie. Pour avancer, il serait bien de remplir un agenda du sommeil pendant au moins 15 jours ( ils sont téléchargeables sur notre site en bas et à droite sur la page d'accueil), et de retourner prendre l'avis du spécialiste qui avait préconisé vos tests.
Bon courage !
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gathou




Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 11/04/2010

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MessageSujet: Re: hypersomnie?   hypersomnie? EmptyLun 12 Avr 2010 - 12:55

Je vous remercie pour votre réponse rapide.

Par contre, quand je parlais d'insomnie, ce sont des insomnies d'endormissement mais une fois endormie je dors 12h et le lendemain je reste épuisée, c'est pour ça que je me demandais si ce n'était pas un problème d'hypersomnie...

Cordialement.
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16778
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: hypersomnie?   hypersomnie? EmptyMar 13 Avr 2010 - 14:15

Raison de plus pour reconsulter, après avoir rempli des agendas de sommeil. Ils sont très précieux pour mener une réflexion sur le sommeil. Cela permettra au médecin consulté de décider si les tests sont à refaire, ou si d'autres pistes sont à envisager. Dans tous les cas, il vous aidera au moins à ajuster vos horaires de sommeil !
Bon courage !
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