rythme de sommeil d'un bébé de 3 mois et demi

Bonjour,

Ma puce dort très bien et doit faire environ 15h à 18h de sommeil par jour à 3 mois et demi .
Le soir elle se couche vers 22h30 et se réveille vers 13h20 en général mais ça peut être 14h20 .Elle réclame une tétée ( j'allaite )le matin entre 7h et 9h mais peut ne pas se réveiller et donc sauter la tétée ( c 'est arrivé 5 fois).
Quand elle se réveille pour une tétée le matin, je la repose sans problème même réveillée dans son lit et elle s'endort rapidement.


L'après midi elle fait une sieste de 1h à 3h en fonction des jours et le soir une sieste de 40min à 1h.

Je vais reprendre le travail début novembre et donc la petite va aller en nourrice et je devrais je pense la lever vers 7h20.

Mes questions sont :

1) Dois je commencer à la lever maintenant sachant qu'elle a pas encore un rythme bien défini ou la lever le jour j et elle fera son rythme avec la nourrice ( elle aura plus de 4 mois ) ?

2) Est ce que j'ai une chance qu'elle se décale aussi le soir pour le coucher si on la lève à 7h20 ?


Merci beaucoup pour vos réponses

Aurélia

Bonjour,

Je vous relance pour avoir des conseils sur le rythme de ma puce.
J'arrive pas à trop à la caler et je dirai même que je la décale de plus en plus. Maintenant elle se réveille plus vers 14h -14h30 et se couche vers 23h
Elle se réveille quand même vers 9h pour une tétée ( heureusement).
Je reprend dans 2 semaines et je sais pas trop quoi faire.
La laisser comme ça vivre son rythme et on verra à la reprise ?

Merci pour vos conseils

C'est difficile de changer les rythmes d'un tout petit - mais vous allez commence à travailler d'ici 2 semaines donc il va falloir qu'elle s'adapte à un nouveau rythme de vie. Ca va être dur pour tout le monde au debut, mais elle va s'adapter et vous aussi!

Quo faire? Certains bébés passent par un moment ou le sommeil se décale de plus en plus avant de finalement se caler sur les horaires 'classiques' de jour et de nuit. Nous pourrions les aider avec le lumiere de jour - je vous conseille d'allaiter votre fille à 09h00 et ensuite de faire une balade en poussette. Essayer de faire le meme chose l'après lidi à 14h00. Tenez-nous au courant de votre progrès.

Bonjour,

Je viens donner des news. Donc j'ai repris le travail et je lève ma puce à 8h05.
Elle s'est progressivement décalée le soir et donc maintenant je la couche vers 20h15. J'essaye de garder cette heure pour que cela devienne une habitude pour elle.
Je dois encore la réveiler le matin car elle ne se réveille pas d'elle même
Elle s'endort sans trop de problème donc c'est un régal.
Elle fait de bonnes siestes chez la nourrice. Donc pour le moment tout va bien et je croise les doigts pour que cela persiste.

Voilà donc courage à vous les mamans, vous allez voir tout va s'arranger progressivement.