Réseau Morphée

Pour une meilleure prise en charge des troubles chroniques du sommeil
 
AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  
Partagez
 

 Tremblements

Aller en bas 
AuteurMessage
Boeldor



Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 23/06/2009

Tremblements Empty
MessageSujet: Tremblements   Tremblements EmptyMar 23 Juin 2009 - 16:45

Bonjour,

Je remarque que plusieurs questions sont posées par des femmes! Étant donné que les pathologies peuvent être différentes selon le sexe dans plusieurs domaines médicaux, je tente donc de m'exprimer pour identifier mon genre et mon trouble de façon plus précisent.

J'ai présentement une médication qui touche mon système nerveux. Je suis née avec une hypothyroïdie congénitale, en faite je n'ai pas de glande thyroïde, elle est absente. Je prends donc du Syntroïde 175mg.

J'ai passé suite à un échec professionnel voilà 3 mois, un temps stressant et même déprimant. Je m'en sens mieux mais j'ai eu besoin de Paxil 20 mg et d'une bonne thérapie pour m'en sortir. De plus, mon doc, après une trentaine de question, m'a prescrit une petite dose de Séroquel 50 mg, un psychotrope je crois.

Dans mes journées, je suis tout de même calme. Lors d'écoute de film, ou d'une conférence, je suis concentré. Lors de petites périodes assises, je suis inerte sauf que lorsque ça fait un certain temps ou je suis sur une chaise, je tremble d'une jambe ou je les croise, un peu par fatigue.

Mes troubles du sommeil, que je n'ai jamais remarqués auparavant dormant seul, me sont exprimés par mes compagnons de pêche et ma nouvelle copine de cette façon: j'émets des bruits de soupirs vocaux, ronflements, tremblements constants des jambes pouvants venir à des spasmes dans tout le corps, forts et irrégulier. C'est d'ailleurs rarement toute la durée de la nuit qui est affectée mais seulement environ 2 heures de celle-ci. Cette note peut par contre être le moment où ma copine a le sommeil plus léger.

Je trouve ça un peu déplaisant car j'irrite le sommeil de ma douce moitié et c'est elle qui se lève pour se recoucher sur le canapé.

Ce soir, c'est moi qui dois prendre sa place, je suis un peu découragé et je cherche une solution efficace. J'adore dormir à ses côtés.

Merci
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15327
Date d'inscription : 29/11/2005

Tremblements Empty
MessageSujet: Re: Tremblements   Tremblements EmptyLun 29 Juin 2009 - 14:22

Il se peut qu'il s'agisse de mouvements périodiques nocturnes.
Parlez-en à votre médecin, qui décidera si une consultation spécialisée est justifiée.
Dans l'attente, veillez à éviter toutes les substances qui peuvent modifier le sommeil : coca-cola, caféïne, alcool, ...
évitez la pratique de sport en fin de journée.
Respectez vos besoins de sommeil, et essayez d'avoir des horaires réguliers de coucher et de lever autant que possible...
Bon courage !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.reseau-morphee.fr
Boeldor



Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 23/06/2009

Tremblements Empty
MessageSujet: Re: Tremblements   Tremblements EmptyLun 29 Juin 2009 - 18:49

Merci, je ferai alors l'effort de boire de l'eau, de la limonade, du Perrier, du lait ou du jus de fruit.

Je dors tout de même beaucoup, 8-10 hrs par nuit et ne manque pas de sommeil.

J'en parle à mon médecin si la modification de mon comportement nocturne ne change pas avec mes habitudes.

Merci beaucoup pour votre réponse.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 15327
Date d'inscription : 29/11/2005

Tremblements Empty
MessageSujet: Re: Tremblements   Tremblements EmptyJeu 2 Juil 2009 - 14:47

Si besoin, vous pouvez faire la demande de coordonnées du service sommeil le plus proche de chez vous, par messagerie privée ( cliquez sur mp) en rappelant l'objet de votre demande, votre code postal et ville de résidence.
Bon courage !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.reseau-morphee.fr
 
Tremblements
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Les tremblements de terre !
» Tremblements
» tremblements?
» Pour ceux qui ont pris des AD
» Mon histoire ....

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Réseau Morphée :: Les pathologies :: Parasomnies de l'adulte-
Sauter vers: