Réseau Morphée
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Réseau Morphée

Pour une meilleure prise en charge des troubles chroniques du sommeil
 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
 

 réveil très matinal

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
trip2




Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 12/05/2009

réveil très matinal Empty
MessageSujet: réveil très matinal   réveil très matinal EmptyMar 12 Mai 2009 - 16:51

Bonjour,
Je dors très mal depuis quelques temps (sommeil peu profond, entrecoupé et réveil matinal, vers 5 h - 5 h30 de façon systématique bien que je me couche tard, rarement avant minuit).
Des événements perturbants sont intervenus dans ma vie au cours des 6 derniers mois (fausse couche, rupture, intervention chirurgicale...).
J'aimerais pouvoir prendre quelque chose qui m'aide de façon ponctuelle à faire une bonne nuit réparatrice, sans accoutumance, jusqu'à ce que je retrouve mon équilibre psychologique.
Pouvez-vous m'aider ?
Revenir en haut Aller en bas
MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16779
Date d'inscription : 29/11/2005

réveil très matinal Empty
MessageSujet: Re: réveil très matinal   réveil très matinal EmptyJeu 14 Mai 2009 - 10:21

Il vous faut consulter votre médecin, qui seul aura a la fois une oreille attentive assortie des connaissances pour vous prescrire le traitement adapté à votre état.
La phytothérapie peut parfois permettre de passer un cap, mais parfois les somnifères sont indiqués quelques jours , ou les anxiolytiques...lui seul vous connait, et pourra analyser avec finesse l'état des lieux dans ces circonstances douloureuses, et organiser le suivi adapté.
Bon courage.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.reseau-morphee.fr
trip2




Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 12/05/2009

réveil très matinal Empty
MessageSujet: médication   réveil très matinal EmptyJeu 14 Mai 2009 - 18:12

merci pour votre réponse
j'ai vu mon médecin, il m'a prescrit du Zolpiderm en m'indiquant qu'il n'y avait pas de risque d'accoutumance si le le prends de façon épisodique.
Je ne l'ai pas encore pris mais les nuits de 4 ou 5 heures commencent à peser sur ma forme intellectuelle et sur mon moral.
Pensez-vous que cette médication soient adaptée ? Avez-vous des retours d'expérience ?
Revenir en haut Aller en bas
MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16779
Date d'inscription : 29/11/2005

réveil très matinal Empty
MessageSujet: Re: réveil très matinal   réveil très matinal EmptyLun 25 Mai 2009 - 11:26

Il s'agit d'un somnifère, responsable d'une dépendance à long terme.
Il peut être très efficace sur les troubles d'endormissement sur une courte période pour récupérer.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.reseau-morphee.fr
 
réveil très matinal
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Réseau Morphée :: Les pathologies :: Insomnie-
Sauter vers: