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 blessee par moi meme sans me reveiller

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2 participants
AuteurMessage
linaline




Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 08/05/2009

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MessageSujet: blessee par moi meme sans me reveiller   blessee par moi meme sans me reveiller EmptyVen 8 Mai 2009 - 1:04

je viens de voir une emission sur le somnonbulisme et je me reconnais a 100%
sauf que chaque fois que j en ai parlé à un medecin ,on me repondait que ca allait passer et que dire à un medecin quand on ne se souvient de rien-que ce sont des propos rapportés par les personnes presentes et qui en ce qui me concerne qui ne m ont jamais soutenu mais plutot fait passer pour une "douce dingue".c est pourquoi j ai toujours du mal à en parler
impression de ne pas etre prise au serieux
je voulais temoigner du fait que je me suis retrouvee à une fenetre plus d une fois heureusement une personne etait presente dans un autre lit et je me reveille à la fenetre avec quelqu un qui me dit que ca suffit mes conneries qu elle a envie de dormir et je me reveille totalement paniquée ne sachant pas ce que je fais à la fenetre!
mais le plus troublant reste le matin ouje me suis reveillée dans mon lit avec une douleur à la cuisse gauche et sous la poitrine gauche..sous le sein gauche je saignais et j ai eu un hematome à la cuisse comme jamais je garde depuis une marque sur le muscle..tout ce qui etait sur la table pres du lit etait par terre et une plante sectionnée en deux..la personne qui dormait dans la piece d a coté m a dit avoir entendu un bruit comme une armoire qui tombe mais ne s est pas inquiété connaissant mon probleme de "nuit"j imagine donc que je suis tombée sur cette table de tout mon poids mais je n en ai aucun souvenir et le matin j etais "normalement" dans mon lit à mon reveil
jusqu à aujourd hui je n ai aucune explication j aurais aimé trouver un endroit ou pouvoir analyser mon sommeil...longtemps j ai eu peur de dormir de peur que ca n arrive à nouveau..voila pour un premier message c est déjà pas mal si quelqu un a quelque chose à en dire je serais ravie de le lire
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16779
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: blessee par moi meme sans me reveiller   blessee par moi meme sans me reveiller EmptyJeu 14 Mai 2009 - 9:30

Vous n'etes pas la seule dans ce cas de figure.

Premiers réflexes en attendant une consultation :
-Mettre sous clefs tous les objets qui peuvent être blessant, les clefs des portes et des fenêtres, que l'on prend soin de fermer chaque soir, pour tenter de sécuriser l'environnement.
-Par ailleurs, il est conseillé d'éviter toute dette de sommeil, de repecter au mieux ses besoins de sommeil, d'éviter toute substance qui interfère sur le sommeil (excitants tels que caféïne, alcool, somnifères, cannabis...).

Le somnambulisme est une "parasomnie", c'est un diagnostic précis, qui justifie tout à fait une consultation spécialisée, quand il pose des problèmes.
Les évènements surviennent en sommeil lent profond, c'est la raison pour laquelle vous ne vous en souvenez pas, et vous ne comprenez pas ce qui vous arrive si d'aventure on vous réveille.
Cela peut être impresssionnant pour l'entourage ; habituellement, le plus efficace est de ne pas réveiller la personne somnambule, mais de lui intimer l'ordre de se recoucher, éventuellement en la conduisant avec fermeté vers son lit.

Si vous ou votre médecin souhaitez des adresses de consultation où vous pourriez approfondir la question, merci d'en faire la demande par messagerie privée (cliquez sur mp), en précisant votre lieu de résidence (CP et ville). Bon courage.
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http://www.reseau-morphee.fr
 
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