Réveil nocturne sans raison apparente 8 ans

Bonjour
Notre fille de 8 ans se réveille depuis une semaine environ à minuit une heure du matin après avoir été couchée à 21h30. Elle a toujours très bien dormi, n'a jamais posé aucun problème de sommeil...
Ce réveil l'angoisse car elle a peur d'etre fatiguée. Elle ne demande rien en fait, mais s'angoisse de ne pas dormir. ça devient dur, là, parce que ça se répète presque toutes les nuits...
Nous n'avons pas de problème particulier, nous sommes père et mère ensembles. Un fils ado sur lequel on crie pas mal en ce moment pour raisons liées à son manque de travail, mais enfin, rien d'exceptionnel.
Qu'en pensez vous ?

Le plus important est de la rassurer...ne pas lui poser de question sur son sommeil dès le réveil l'air inquiet.
Vérifier par ailleurs qu'elle ne boit pas de coca au gouter...
Tout un chacun peut avoir des réveils nocturnes quelques jours sans que cela est de conséquences sérieuses.
Peut-être les conflits avec son grand frère l'inquiétent-elle, cela peut être l'occasion de lui poser la question et d'en discuter en tête à tête avec elle.
Si vraiment cela dure, votre médecin peut vous aider !