Réseau Morphée
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Réseau Morphée

Pour une meilleure prise en charge des troubles chroniques du sommeil
 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
 

 Lait, miel et Tryptophane

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
Diablo




Nombre de messages : 21
Date d'inscription : 19/09/2010

Lait, miel et Tryptophane Empty
MessageSujet: Lait, miel et Tryptophane   Lait, miel et Tryptophane EmptyJeu 11 Nov 2010 - 9:39

Avant d'avoir mon OAM, j'ai testé le verre de lait chaud le soir avec pour effet les trois permières nuit d'être réveillé par le radio-réveil, chose qui ne m'était plus arrivé depuis...ou là.... Very Happy

Depuis je suis passé au lait + miel avec des nuits plus ou moins bonnes, mais j'ai tellement eu bonne impression que je continue en parrallèle de mon OAM.

Que pensez-vous de ce "traitement" et comment savoir si on manque de tryptophane car j'ai cru lire que certains médicaments en contenaient pour réguler les cycles du sommeil.

Merci.
Revenir en haut Aller en bas
MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16779
Date d'inscription : 29/11/2005

Lait, miel et Tryptophane Empty
MessageSujet: Re: Lait, miel et Tryptophane   Lait, miel et Tryptophane EmptyMer 17 Nov 2010 - 11:14

L'effet de distension de l'estomac du à un boisson le soir favourise l'endormissement, mais je ne connais pas d'études sur la mélange lait + miel. A suivre...
Revenir en haut Aller en bas
http://www.reseau-morphee.fr
Diablo




Nombre de messages : 21
Date d'inscription : 19/09/2010

Lait, miel et Tryptophane Empty
MessageSujet: Re: Lait, miel et Tryptophane   Lait, miel et Tryptophane EmptyMer 17 Nov 2010 - 19:42


Le tryptophane n'a donc rien à voir ?
Revenir en haut Aller en bas
MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16779
Date d'inscription : 29/11/2005

Lait, miel et Tryptophane Empty
MessageSujet: Re: Lait, miel et Tryptophane   Lait, miel et Tryptophane EmptyVen 3 Déc 2010 - 15:59

Les études n'ont pas été encourageantes...
Revenir en haut Aller en bas
http://www.reseau-morphee.fr
Diablo




Nombre de messages : 21
Date d'inscription : 19/09/2010

Lait, miel et Tryptophane Empty
MessageSujet: Re: Lait, miel et Tryptophane   Lait, miel et Tryptophane EmptyVen 3 Déc 2010 - 19:52


Merci.
Revenir en haut Aller en bas
 
Lait, miel et Tryptophane
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» biberon la nuit ou pas ?
» quelle dose de lait pour bébé de 10kg 6mois et demi

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Réseau Morphée :: Les traitements :: Autres traitements-
Sauter vers: