me revoilà...
Alors, je pense qu'on peut dire qu'au niveau des nuits, le problème est réglé, pas de réveil depuis 15 jours...étrangement , je viens de m'en rendre compte, c'est à ce moment que j'ai commencé à supprimer la dernière sieste après le gouter.c'est d'ailleurs à ce sujet que j'aurais maintenant besoin de vos conseils:
Le matin je les laisse dormir 1h max, entre 7H45 et 8H45, je les réveille car sinon la sieste de l'a.m est courte.Ensuite je les recouche vers 11H45, là pour qu'ils soient en forme jusqu'à 19H, ils faut qu'ils dorment au moins jusqu'à 14h, 14H30 étant l'idéal...seulement ça ne se passe pas tous les jours comme ça.Hier par exemple ils n'ont dormi que 3/4 d'heure, ce qui fait peu.Je me demandais si il fallait procéder de la même façon pour les siestes que pour la nuit?A savoir appliquer la therapie conportementale, de la même façon que l'on peut le faire la nuit?
Je sais bien que les siestes se mettent en place à peu près 3 semaines après que les nuits soient réglées, mais là j'ai comme un doute...merci pour vos conseils...
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