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 REVEIL PRECOCE

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2 participants
AuteurMessage
sauterelle




Nombre de messages : 1
Age : 68
Date d'inscription : 17/06/2008

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MessageSujet: REVEIL PRECOCE   REVEIL PRECOCE EmptyMar 17 Juin 2008 - 8:18

Bonjour! A la recherche d'une solution pour mes troubles du sommeil, je viens de découvrir le "Reseau Morphée".
Je me réveille chaque matin très tôt (5H00 - 5H30) sans jamais pouvoir me rendormir. Je suis très "énergique" dès le réveil mais m'épuise très rapidement. J'ai l'impression de "surfonctionner" ensuite toute la journée pour mener à bien mes activités. Je rencontre des problèmes de concentration. Je me sens mal, très fatiguée et, en plus, je prends du poids. J'ai subi l'ablation de la moitié de la thyroïde il y a quelques années. Pas de médication. Pouvez-vous me conseiller afin que je retrouve une durée de sommeil réparatrice? Merci de votre aide.
Françoise
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16779
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: REVEIL PRECOCE   REVEIL PRECOCE EmptyLun 30 Juin 2008 - 15:04

Vous vous couchez à quelle heure le soir? Avez-vous fait un controle de votre thyroide récemment?
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http://www.reseau-morphee.fr
 
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